Тёплый салат из макарошек-кончиле, тунца и овощей
6 порций
15 минут
Тёплый салат из макарошек-кончиле, тунца и овощей — это яркое и питательное блюдо, пришедшее из солнечной Италии. Оно сочетает в себе нежную текстуру пасты конкилье, свежесть салатных листьев и сочность сладкого перца с насыщенным вкусом тунца. Лёгкость приготовления делает его идеальным выбором для тех, кто ценит вкусную и здоровую еду без лишних хлопот. Этот салат прекрасно подходит как для быстрого ужина, так и для лёгкого обеда. Политый ароматным маслом, он раскрывает весь спектр средиземноморских вкусов, оставляя приятное послевкусие. Простота и изысканность — вот его главные достоинства. В Италии такие блюда часто готовят летом, когда хочется лёгкой, но сытной еды, а свежие овощи находятся на пике своей зрелости.
1
Ставим варить макарошки (в подсоленной воде с добавлением растительного масла).
- Паста конкилье: 250 г
2
Нарезаем овощи.
- Помидоры: 2 штуки
- Сладкий перец: 2 штуки
- Смесь салатных листьев: 1 пучок
3
Смешиваем помидоры, перец болгарский, листья салата (у меня руккола и корн) и тунец.
- Помидоры: 2 штуки
- Сладкий перец: 2 штуки
- Смесь салатных листьев: 1 пучок
- Консервированный тунец в собственном соку: 1 банка
4
Промываем пасту и добавляем в салат.
- Паста конкилье: 250 г
5
Поливаем вкусным маслом.
6
Всёёё!!! Идеальная еда для ленивых людей)) ну или для тех, кто иногда хочет не заморачиваться)).
