З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня

Теплый салат из рукколы с печенью и грибами

4 порции

15 минут

Этот теплый салат из рукколы с печенью и грибами — истинное воплощение итальянской гастрономической элегантности. Корнями уходит в тосканские кулинарные традиции, где ценят баланс вкусов и текстур. Нежная куриная печень, обжаренная с коньяком, приобретает бархатистую глубину вкуса, а грибы портобелло добавляют насыщенность и пикантность. Рукола придаёт свежесть и лёгкую горчинку, гармонично объединяя все компоненты. Заправка с оливковым маслом, соевым соусом и зернистой горчицей делает вкус насыщенным и многослойным. Этот салат подают сразу после приготовления, он идеален как изысканная закуска или лёгкий ужин. Его согревающий характер делает его отличным выбором для прохладных вечеров, когда хочется чего-то уютного, но не тяжёлого.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
411.1
ккал
19.7g
грамм
33.2g
грамм
4.5g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Грибы вымыть, очистить от пленок шляпку, удалить ножку и пластины из-под шляпки. Нарезать пластинками тонкими (0,5).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы портобелло100 г
  • 2

    На сковороде разогреть 2 ст.л масла и обжарить грибы в течение 2-3 мин, сразу посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin6 столовых ложек
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Крупная соль по вкусу
  • 3

    Через 2 минуты добавить горчицу и 1 ст.л уксуса, перемешать и снять с плиты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зернистая горчица2 чайные ложки
    2. Красный винный уксус2 столовые ложки
  • 4

    Печень промыть, зачистить, крупные куски разрезать пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная печень330 г
  • 5

    В сковороде разогреть 1ст.л масла и обжарить печень не более 2х мин.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin6 столовых ложек
    2. Куриная печень330 г
  • 6

    Обжаренную печень чуть-чуть посолить и влить коньяк — если он вспыхнет, сразу снять сковороду с плиты, если не вспыхнет, подержать еще минуту на огне, чтобы алкоголь выпарился. Перемешать печень с обжаренными грибами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Крупная соль по вкусу
    2. Коньяк30 г
    3. Грибы портобелло100 г
  • 7

    Рукколу промыть и обсушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола200 г
  • 8

    Смешать рукколу с печенью и грибами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола200 г
    2. Куриная печень330 г
    3. Грибы портобелло100 г
  • 9

    В отдельной неокисляемой посуде соединить 4ст.л масла оливкового, 3ст.л соевого соуса, 1ст.л уксуса, 1ч.л горчицы и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin6 столовых ложек
    2. Соевый соус3 столовые ложки
    3. Красный винный уксус2 столовые ложки
    4. Зернистая горчица2 чайные ложки
  • 10

    Выложить салат на тарелки, так чтобы печень и грибы оказались сверху, полить полученной салатной заправкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рукола200 г
    2. Куриная печень330 г
    3. Грибы портобелло100 г
  • 11

    Подавать сразу!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin6 столовых ложек

Похожие рецепты