З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БуйабесФранцузская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
Курица гунбаоКитайская кухня
Paella dish
БирьяниИндийская кухня
Paella dish
Куриные грудки пиккатаИтальянская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Мусака с баранинойГреческая кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Пшенная кашаРусская кухня

Свежая капуста с луком

4 порции

20 минут

Свежая капуста с луком — это простое, но изысканное блюдо русской кухни, в котором сочетаются свежесть овощей и тонкая кислинка уксуса. Этот салат восходит к традиционным деревенским рецептам, когда сезонные продукты использовались максимально просто и полезно. Легкий и освежающий, он идеально дополняет мясные блюда, гарниры или может служить самостоятельной закуской. Капуста, обработанная уксусом, приобретает мягкость и приятный матовый оттенок, а сахар и растительное масло придают нежный баланс вкусов. Завершающим акцентом служит ароматный зелёный лук, который добавляет свежести и пикантности. Это блюдо отлично подходит для летних застолий, легких ужинов или праздничных угощений, подчеркивая естественный вкус свежих овощей и здоровый подход к питанию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
189.5
ккал
3.4g
грамм
13.6g
грамм
14.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Белокочанная капуста
500 
г
Растительное масло
3 
ст.л.
Уксус 3%-ный
0.3 
ст.
Сахар
1 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Зеленый лук с луковицей
3 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Капусту мелко нашинковать, сложить в широкую кастрюлю, влить уксус, посолить и нагревать помешивая до тех пор, пока она не осядет и не приобретет матовый цвет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белокочанная капуста500 г
    2. Уксус 3%-ный0.3 стакан
    3. Соль по вкусу
  • 2

    После этого её быстро охладить, добавить растительное масло, сахар и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло3 столовые ложки
    2. Сахар1 столовая ложка
  • 3

    При подаче капусту обсыпать зелёным луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый лук с луковицей3 штуки

Похожие рецепты