З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Армянский суп СпасАрмянская кухня
Paella dish
БурритоМексиканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
ШакшукаЕврейская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня
Paella dish
Кокосовая сгущенка кайяМалайзийская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Салат из капусты со свежим авокадо

2 порции

10 минут

Этот освежающий салат из капусты с авокадо – воплощение гармонии свежести и насыщенности вкусов. Хрустящий салат айсберг и капуста создают легкую текстуру, а кремовый авокадо, сдобренный каплей лимонного сока, придает блюду мягкость и утонченность. Истоки рецепта уходят в тенденции современной авторской кухни, где простота сочетается с изысканностью. Заправка из домашнего майонеза добавляет приятную густоту, а душистый перец и соль тонко подчеркивают природные ароматы ингредиентов. Такой салат прекрасно подойдет как самостоятельное блюдо для легкого обеда, так и как гарнир к основному горячему. Его можно подавать охлажденным, чтобы еще сильнее раскрыть свежие и бодрящие нотки вкуса. Простота приготовления делает его идеальным выбором для тех, кто ценит баланс между полезностью и гастрономическим наслаждением.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
266.8
ккал
4.2g
грамм
24.1g
грамм
6.3g
грамм
Ингредиенты
2порции
Салат айсберг
120 
г
Капуста
120 
г
Авокадо
1 
шт.
Лимон
1 
кус.
Домашний майонез
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый душистый перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Нарубить айсберг кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат айсберг120 г
  • 2

    Так же нарезать капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста120 г
  • 3

    Авокадо нарезать небольшими кубиками и посолить, добавить сок дольки лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо1 штука
    2. Соль по вкусу
    3. Лимон1 кусок
  • 4

    Заправить домашним майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Домашний майонез3 столовые ложки
  • 5

    Перемешать, поперчить и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый душистый перец по вкусу

Похожие рецепты