ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Шпинат с клубникой и орехами

4 порции

30 минут

Этот салат из шпината, клубники и орехов—настоящая гармония вкусов и текстур. Он берет свои корни в американской кухне, где свежие и яркие сочетания овощей и фруктов стали основой кулинарных традиций. Нежные листья шпината прекрасно дополняют сочные сладковатые ломтики клубники, создавая освежающую основу для блюда. Хруст грецких орехов придает ему глубину, а бальзамический уксус с оливковым маслом подчеркивают баланс между сладостью и кислинкой. Этот салат не только эстетичен и легок, но и питателен: он подходит для летних обедов, легких ужинов или изысканных закусок к основным блюдам. Каждая ложка раскрывает его свежесть, нежность и приятную ореховую ноту, делая его идеальным выбором для любителей легкой и изысканной кухни.

Шпинат с клубникой и орехами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
194.8ккал
Белки
2.1грамм
Жиры
15.8грамм
Углеводы
9.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Орехи поместить на 5-8 минут в духовку, разогретую до 175 градусов, а затем остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи: 0.5 штука
  • 2

    В смесь уксуса, соли, перца и сахара медленно влить тонкой струйкой оливковое масло, постоянно помешивая венчиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бальзамический уксус: 2.5 столовые ложки
    2. Соль: 0.3 чайная ложка
    3. Молотый черный перец: 0.1 чайная ложка
    4. Сахар: 1 чайная ложка
    5. Оливковое масло: 3 столовые ложки
  • 3

    Клубнику нарезать крупными ломтиками (половинками или четвертинками) и смешать с листьями свежего шпината. Добавить поджаренные орехи, смесь уксуса с маслом и тщательно перемешать, стараясь не раздавить клубнику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Клубника: 250 г
    2. Шпинат: 200 г
    3. Грецкие орехи: 0.5 штука
    4. Бальзамический уксус: 2.5 столовые ложки
    5. Оливковое масло: 3 столовые ложки