З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Маффины с голубикойАмериканская кухня
Paella dish
Луковый супФранцузская кухня
Paella dish
КисельРусская кухня
Paella dish
ЗефирРусская кухня

Сельдерей с салатом из сельдерея

4 порции

30 минут

Сельдерей с салатом из сельдерея – это настоящий гимн свежести и легкости, восхищающий любителей итальянской кухни. Его корни уходят в традиции средиземноморского питания, где сочные овощи и травы составляют основу ежедневных блюд. Этот салат пленяет своей хрустящей текстурой и гармоничным сочетанием вкусов: терпкость каперсов, насыщенность оливкового масла и освежающая кислинка лимона идеально дополняют естественную пряность сельдерея. Благодаря легкости и бодрящему вкусу, его можно подавать как закуску или гарнир к рыбным и мясным блюдам. Он идеально подходит для теплых летних дней, когда хочется чего-то легкого и полезного, подчеркивая простоту и изысканность итальянской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
170.6
ккал
2.2g
грамм
15.3g
грамм
6.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
0.3 
ст.
Цедра лайма
1 
ч.л.
Лимонный сок
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Рубленая петрушка
0.5 
ст.
Каперсы
0.3 
ст.
Корень сельдерея
0.5 
шт.
Стебель сельдерея
5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Смешайте масло, цедру и сок лимона в большой миске, приправьте солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло0.3 стакан
    2. Цедра лайма1 чайная ложка
    3. Лимонный сок3 столовые ложки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Добавьте петрушку и каперсы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рубленая петрушка0.5 стакан
    2. Каперсы0.3 стакан
  • 3

    Добавьте корень и зелень сельдерея, смешайте. Дайте постоять 5 минут перед подачей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень сельдерея0.5 штука
    2. Стебель сельдерея5 штука

Похожие рецепты