ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с сыром и картофелем

1 порция

30 минут

Салат с сыром и картофелем — это удивительное сочетание простых ингредиентов, создающих насыщенный вкус и аппетитную текстуру. Этот рецепт вдохновлен корейской кухней, где любят сочетать свежие и яркие компоненты. Поджаренный на гриле картофель придает блюду легкую хрустящесть и копченый аромат, фасоль добавляет нежность, а брынза — легкую солоноватую нотку. Оливки вносят пикантность, а заправка из оливкового масла и лимонного сока подчеркивает свежесть каждого элемента. Посыпанный ароматным орегано, этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо или гарнир к мясу и рыбе. Легкий, сытный и богатый вкусами, он дарит истинное гастрономическое удовольствие и прекрасно вписывается в концепцию полезного питания.

Салат с сыром и картофелем
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
423.3ккал
Белки
12.6грамм
Жиры
24.3грамм
Углеводы
41.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель отварить, затем поджарить на гриле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 200 г
  • 2

    Стручковую фасоль разморозить и подогреть на сковороде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль: 50 г
  • 3

    Сыр нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр брынза: 40 г
  • 4

    Выложить картофель, фасоль, сыр и оливки. Заправить маслом, лимонным соком и посыпать орегано.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 200 г
    2. Зеленая стручковая фасоль: 50 г
    3. Сыр брынза: 40 г
    4. Оливки: 50 г
    5. Оливковое масло: 10 мл
    6. Лимонный сок:  по вкусу
    7. Орегано:  по вкусу