ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат с авокадо и беконом

2 порции

40 минут

Салат с авокадо и беконом — это гармония вкусов и текстур, где нежность авокадо встречается с хрустящей солёной ноткой бекона. Этот рецепт, вдохновлённый европейской кухней, сочетает свежесть зелени, ореховую глубину кедровых орешков и лёгкую кислинку бальзамического уксуса. Простота приготовления делает его идеальным для лёгкого, но питательного ужина или стильного угощения для гостей. История этого салата берет начало в гастрономическом поиске идеального баланса между сливочным, хрустящим и свежим. Он подходит как самостоятельное блюдо или как дополнение к мясным и рыбным основным блюдам. Такой салат — воплощение элегантности на вашей тарелке, напоминающий уютное утро в европейском кафе, где каждый ингредиент раскрывается в полной мере.

Салат с авокадо и беконом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
705.9ккал
Белки
17.6грамм
Жиры
66.7грамм
Углеводы
8.6грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Обжарить бекон до получения хрустящих чипсов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бекон: 100 г
  • 2

    Откложить в сторону и на этой же сковороде обжарить кедровые орешки до уверенной румяности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кедровые орехи: 50 г
  • 3

    Очистить и нарезать авокадо тонкими слайсами.

  • 4

    Заправка: смешать оливковое масло, черный перец и бальзамический уксус. Соль не добавлять, в беконе ее обычно много.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
    3. Бальзамический уксус:  по вкусу
  • 5

    Собрать салат: авокадо, листья шпината, бекон, орешки и заправка. Все хорошо перемешать — и готово!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодой шпинат: 150 г
    2. Бекон: 100 г
    3. Кедровые орехи: 50 г
    4. Оливковое масло: 3 столовые ложки
    5. Молотый черный перец:  по вкусу
    6. Бальзамический уксус:  по вкусу