ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат «Лакомка»

2 порции

60 минут

Салат «Лакомка» — это нежное и ароматное угощение из русской кухни, которое покоряет своим естественным сладким вкусом. Его основа — сочная морковь, пропитанная медовой глубиной, а толченые грецкие орехи придают приятную хрусткость. Простота приготовления делает его идеальным выбором для легкого завтрака или десерта. Медовое маринование раскрывает естественные вкусовые ноты моркови, а петрушка добавляет свежести и яркости. Блюдо прекрасно сочетается с чайными церемониями и подходит для здорового питания, радуя сладкоежек без лишнего сахара. Этот рецепт впитывает традиции домашней кухни, где ценится гармония натуральных продуктов и простота приготовления.

Салат «Лакомка»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
142.2ккал
Белки
2.3грамм
Жиры
3.4грамм
Углеводы
27.7грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Орехи очистить от скорлупы и измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Толчёные грецкие орехи: 10 г
  • 2

    Морковь очистить, вымыть, нарезать тонкой соломкой, оставив несколько ломтиков для украшения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
  • 3

    Смешать нарезанную морковь с медом, дать настояться 10 - 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
    2. Мед: 50 г
  • 4

    Добавить к моркови орехи, перемешать, выложить в салатницу, украсить зеленью петрушки и ломтиками моркови и подать к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 2 штуки
    2. Толчёные грецкие орехи: 10 г
    3. Петрушка: 1 г