З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Котлеты из говядиныСоветская кухня
Paella dish
ВафлиСоветская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
Спагетти аматричанаИтальянская кухня
Paella dish
Куриные котлетыРусская кухня
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ЧевапчичиСербская кухня
Paella dish
Корн-догАмериканская кухня

Салат каталана с крабом

1 порция

20 минут

Салат каталана с крабом, вдохновленный средиземноморской кухней, стал настоящим открытием благодаря шеф-повару Мирко Дзаго из ресторана Onest. Это блюдо сочетает в себе свежесть морепродуктов и яркие вкусы местных овощей, создавая гармоничное сочетание текстур и ароматов. Салат идеально подходит для летних дней и может стать великолепным аккомпанементом к любой трапезе, подчеркивая атмосферу солнечного побережья Каталонии.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
292.4
ккал
8.4g
грамм
19.2g
грамм
23.4g
грамм
Ингредиенты
1порция
Помидоры
60 
г
Вяленые помидоры
20 
г
Каперсы
2 
г
Петрушка
2 
г
Лук-шалот
2 
г
Мякоть авокадо
35 
г
Молотый черный перец
1 
г
Оливковое масло
10 
мл
Мясо краба
60 
г
Зеленое базиликовое масло
3 
мл
Томатный сок
50 
мл
Соль
2 
г
Лимонный сок
2 
мл
Зелень
2 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сначала приготовить тартар из овощей. Нарезать мелкими кубиками помидор.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры60 г
  • 2

    Добавить мелконарезанные вяленые томаты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вяленые помидоры20 г
  • 3

    Добавить каперсы.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Каперсы2 г
  • 4

    Добавить лук-шалот.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот2 г
  • 5

    Нарезать петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка2 г
  • 6

    Добавить острый перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый черный перец1 г
  • 7

    Приготовить мясо краба на пару.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба60 г
  • 8

    Сверху тартара выложить пюре из авокадо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мякоть авокадо35 г
  • 9

    Поверх разместить мясо краба.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясо краба60 г
  • 10

    Приготовить томатную воду. Для этого процедить фреш из помидоров через сито или плотную марлю, добавить базиликовое масло, лимонный сок и соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный сок50 мл
    2. Зеленое базиликовое масло3 мл
    3. Лимонный сок2 мл
    4. Соль2 г
  • 11

    Украсить блюдо микрокервелем, заправить оливковым маслом и томатной водой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло10 мл

Похожие рецепты