З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Пхали из свеклыГрузинская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Салат из тунца с кукурузой

4 порции

30 минут

Салат из тунца с кукурузой – это простое, но необычайно вкусное блюдо, которое прекрасно сочетается со многими блюдами русской кухни. Его происхождение связано с тенденцией добавлять консервированный тунец в традиционные салаты, чтобы придать им насыщенный вкус. Сочетание нежного тунца, хрустящих соленых огурцов и сладкой кукурузы создает баланс вкусов – соленый, сладковатый и свежий. Яйца добавляют нежность, а майонез и зелень придают салату завершенность и пикантность. Он прекрасно подходит как для повседневных трапез, так и для праздничного стола, отлично сочетается с хрустящим хлебом или как самостоятельное блюдо. Уникальная текстура и насыщенный вкус делают этот салат любимым выбором многих.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
367.9
ккал
19.4g
грамм
24.5g
грамм
17.1g
грамм
Ингредиенты
4порции
Консервированный тунец в собственном соку
1 
бан.
Соленые огурцы
4 
шт.
Консервированная кукуруза
200 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Куриное яйцо
4 
шт.
Майонез
100 
г
Зелень
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Добавьте в измельченную рыбу лук, натертый на мелкой терке, и перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный тунец в собственном соку1 банка
    2. Репчатый лук1 головка
  • 2

    Сварите вкрутую яйца и натрите на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 3

    Огурцы натрите на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленые огурцы4 штуки
  • 4

    Перемешайте яйцо, рыбу с луком, огурец и кукурузу. Заправьте салат майонезом с мелко порубленной зеленью. Посолите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Консервированный тунец в собственном соку1 банка
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Соленые огурцы4 штуки
    5. Консервированная кукуруза200 г
    6. Майонез100 г
    7. Зелень по вкусу
    8. Соль по вкусу

Похожие рецепты