ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из помидоров с кресс-салатом

4 порции

5 минут

Салат из помидоров с кресс-салатом – это легкое и освежающее блюдо европейской кухни, которое прекрасно сочетается с мясными и рыбными блюдами или может быть самостоятельной закуской. Этот салат основан на гармоничном вкусовом дуэте: сочные, сладковатые помидоры встречаются с пикантным, чуть горьковатым кресс-салатом, а добавление кервеля или петрушки придает свежесть и изысканность. Оливковое масло extra virgin и винный уксус тонко дополняют вкусовую палитру, создавая баланс между кислотностью и мягкостью. Исторически кресс-салат использовался в европейской кухне благодаря своим полезным свойствам, а сочетание его с помидорами стало излюбленным вариантом среди ценителей легких и полезных блюд. Простой в приготовлении и элегантный на вкус, этот салат – идеальный выбор для летнего ужина или праздничного стола.

Салат из помидоров с кресс-салатом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
90.7ккал
Белки
0.7грамм
Жиры
9.1грамм
Углеводы
1.9грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Чтобы приготовить салат из помидоров, смешайте масло и уксус в среднего размера миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 2 столовые ложки
    2. Винный уксус: 1 столовая ложка
  • 2

    Нарежьте тонкими дольками маленький помидор без сердцевины.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
  • 3

    Приправьте солью и перцем, добавьте помидор, кресс-салат и кервель или петрушку, тщательно перемешайте. Подавайте к столу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Кресс-салат: 70 г
    3. Кервель: 20 г