З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
ЦукатыИтальянская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Пышный омлетРусская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Селедка под шубойРусская кухня

Салат из помидоров черри с тархуном в греческом стиле

2 порции

10 минут

Салат из помидоров черри с тархуном в греческом стиле – это легкое, освежающее блюдо, в котором гармонично сочетаются средиземноморские вкусы. Нежная кислинка лимона, терпкость маслин Каламата и свежесть эстрагона создают богатую палитру ароматов. Этот салат идеально подходит в качестве закуски или легкого гарнира к рыбным и мясным блюдам. Итальянская кухня славится своей простотой и использованием свежих ингредиентов, и этот салат – яркий тому пример. Орегано и мята добавляют нотки средиземноморской традиции, превращая обычные овощи в настоящий кулинарный шедевр. Отлично сочетается с бокалом белого вина или хрустящим хлебом. Идеальный выбор для летнего ужина на открытом воздухе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
240.1
ккал
2.3g
грамм
22.4g
грамм
6.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Эстрагон
6 
стеб.
Помидоры черри
150 
г
Оливки каламата
12 
шт.
Огурцы
1 
шт.
Оливковое масло
2 
ст.л.
Сушеный орегано
1 
ч.л.
Сушеная мята
1 
ч.л.
Соль
 
по вкусу
Лимон
0.5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте черри на половинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри150 г
  • 2

    Выжмите сок из половины лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон0.5 штука
  • 3

    Огурец почистите с помощью ножа для чистки картофеля, разрежьте пополам вдоль. а затем на полукруги.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
  • 4

    Маслины раздавите боковой стороной ножа и удалите косточку. Разрежьте маслины пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки каламата12 штук
  • 5

    Оборвите листья тархуна со стеблей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон6 стеблей
  • 6

    Смешайте в салатнике помидоры, огурцы, маслины, тархун и заправьте смесью оливкового масла и 1 столовой ложкой лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри150 г
    2. Огурцы1 штука
    3. Оливки каламата12 штук
    4. Эстрагон6 стеблей
    5. Оливковое масло2 столовые ложки
    6. Лимон0.5 штука
  • 7

    Хорошо перемешайте и посыпьте сверху сухим орегано и(или) сухой мятой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеный орегано1 чайная ложка
    2. Сушеная мята1 чайная ложка
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты