ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из помидоров черри с тархуном в греческом стиле

2 порции

10 минут

Салат из помидоров черри с тархуном в греческом стиле – это легкое, освежающее блюдо, в котором гармонично сочетаются средиземноморские вкусы. Нежная кислинка лимона, терпкость маслин Каламата и свежесть эстрагона создают богатую палитру ароматов. Этот салат идеально подходит в качестве закуски или легкого гарнира к рыбным и мясным блюдам. Итальянская кухня славится своей простотой и использованием свежих ингредиентов, и этот салат – яркий тому пример. Орегано и мята добавляют нотки средиземноморской традиции, превращая обычные овощи в настоящий кулинарный шедевр. Отлично сочетается с бокалом белого вина или хрустящим хлебом. Идеальный выбор для летнего ужина на открытом воздухе.

Салат из помидоров черри с тархуном в греческом стиле
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
240.1ккал
Белки
2.3грамм
Жиры
22.4грамм
Углеводы
6.9грамм
Ингредиенты
2порции
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте черри на половинки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 150 г
  • 2

    Выжмите сок из половины лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 0.5 штука
  • 3

    Огурец почистите с помощью ножа для чистки картофеля, разрежьте пополам вдоль. а затем на полукруги.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 штука
  • 4

    Маслины раздавите боковой стороной ножа и удалите косточку. Разрежьте маслины пополам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки каламата: 12 штук
  • 5

    Оборвите листья тархуна со стеблей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон: 6 стеблей
  • 6

    Смешайте в салатнике помидоры, огурцы, маслины, тархун и заправьте смесью оливкового масла и 1 столовой ложкой лимонного сока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 150 г
    2. Огурцы: 1 штука
    3. Оливки каламата: 12 штук
    4. Эстрагон: 6 стеблей
    5. Оливковое масло: 2 столовые ложки
    6. Лимон: 0.5 штука
  • 7

    Хорошо перемешайте и посыпьте сверху сухим орегано и(или) сухой мятой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушёный орегано: 1 чайная ложка
    2. Сушёная мята: 1 чайная ложка
    3. Соль:  по вкусу