ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из перца с яблоками

4 порции

10 минут

Салат из перца с яблоками – это яркое и освежающее блюдо европейской кухни, которое гармонично сочетает сладость яблок с нежной хрустящей текстурой болгарского перца. Его история уходит корнями в традиции легких летних салатов, где свежие овощи и фрукты объединяются в удивительные вкусовые комбинации. Заправленный сметаной, салат приобретает мягкость и легкую кислинку, а свежая петрушка добавляет нотку пикантности. Охлажденный перед подачей, он становится идеальным гарниром к мясным блюдам или самостоятельным легким перекусом. Простота приготовления и доступность ингредиентов делают этот салат отличным выбором для любого случая — от семейных обедов до изысканных праздничных ужинов.

Салат из перца с яблоками
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
173.6ккал
Белки
3.2грамм
Жиры
5.5грамм
Углеводы
26.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Яблоки и перец вымыть, очистить от семян. Яблоки нарезать небольшими кубиками, перец — квадратиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кислые яблоки: 4 штуки
    2. Красный сладкий перец: 2 штуки
  • 2

    Зелень вымыть, обсушить, мелко порубить. Смешать в миске с яблоками и перцем, заправить сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 1 пучок
    2. Кислые яблоки: 4 штуки
    3. Красный сладкий перец: 2 штуки
    4. Сметана: 5 столовая ложка
  • 3

    Добавить соль и сахар по вкусу, перемешать. К столу салат подавать охлажденным, украсив листочками петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Сахар:  по вкусу