ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из печени трески и кукурузы

4 порции

10 минут

Салат из печени трески и кукурузы — это изысканное сочетание нежной, бархатистой печени трески с ее морским привкусом и сладкой, хрустящей кукурузы. В Европе печень трески давно ценится за свои полезные свойства, ведь она богата омега-3 кислотами и витаминами. Добавление вареных яиц делает блюдо более сытным, а свежие салатные листья придают ему легкость и свежесть. Этот салат идеально подходит для праздничного стола, но также может стать отличным вариантом для легкого ужина. Его вкус раскрывается в тонком балансе соленого и сладкого, мягкого и хрустящего, что делает его настоящим кулинарным наслаждением. Простота приготовления делает его доступным даже для начинающих кулинаров.

Салат из печени трески и кукурузы
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
254.5ккал
Белки
7.8грамм
Жиры
21.7грамм
Углеводы
6.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Печень трески, вареные яйца, лист салата нарезать кубиком, добавить кукурузу, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Печень трески: 100 г
    2. Куриное яйцо: 3 штуки
    3. Смесь салатных листьев: 1 пучок
    4. Консервированная кукуруза: 100 г
    5. Соль:  по вкусу
    6. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Все хорошо перемешать.