ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат из морской капусты, кукурузы и сухариков

2 порции

5 минут

Салат из морской капусты, кукурузы и сухариков – это смелое сочетание текстур и вкусов, вдохновлённое современными кулинарными экспериментами. Хрустящие сухарики добавляют контраст нежной кукурузе, а морская капуста наполняет блюдо богатым умами-акцентом и легкой йодистой ноткой. Майонез объединяет все ингредиенты в гармоничное целое, создавая насыщенный, но свежий вкус. Такой салат подходит как лёгкая закуска, компаньон к рыбным и мясным блюдам, а также самостоятельное блюдо для любителей необычных гастрономических решений.

Салат из морской капусты, кукурузы и сухариков
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
387.6ккал
Белки
8.5грамм
Жиры
21.4грамм
Углеводы
41.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза: 200 г
    2. Морская капуста: 300 г
    3. Сухарики: 50 г
    4. Майонез: 2 столовые ложки
  • 2

    Смешать морскую капусту, сладкую кукурузу, сухарики.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская капуста: 300 г
    2. Консервированная кукуруза: 200 г
    3. Сухарики: 50 г
  • 3

    Заправить все майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 2 столовые ложки