ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Салат бора-бора

4 порции

25 минут

Салат Бора-Бора — это гармоничное сочетание свежести и изысканного вкуса. Авокадо придает блюду кремовую текстуру, а огурцы — хрустящую свежесть. Тигровые креветки, обжаренные на оливковом масле, добавляют пикантность и нежность, создавая удивительное гастрономическое впечатление. Заправка из винного уксуса, морской соли и оливкового масла подчеркивает природные вкусовые оттенки ингредиентов. Этот салат прекрасно подходит как для легкого ужина, так и для изысканной подачи на праздничный стол. Его происхождение связано с поиском идеального сочетания морепродуктов и свежих овощей в итальянской кухне, где ценятся простые, но выразительные вкусы. Бора-Бора — это не только название экзотического острова, но и воплощение кулинарного наслаждения, создающее атмосферу утонченности и расслабленного отдыха.

Салат бора-бора
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
232.3ккал
Белки
26.1грамм
Жиры
9.1грамм
Углеводы
8грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть огурцы, аккуратно снять кожицу, разрезать вдоль и крупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 кг
  • 2

    Авокадо разрезать вдоль, вынуть мякоть ложкой и тщательно измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо: 2 штуки
  • 3

    Тигровые креветки почистить, вымыть, разрезать вдоль и обжарить на оливковом масле с двух сторон в течении 5-7 минут до полной готовности. Поперчить и посолить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тигровые креветки: 12 штук
    2. Оливковое масло:  по вкусу
    3. Морская соль:  по вкусу
  • 4

    Огурцы и авокадо смешать, заправить оливковым маслом, винным уксусом и морской солью по вкусу. Перемешать. Разложить по тарелкам, выложив сверху готовые тигровые креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 кг
    2. Авокадо: 2 штуки
    3. Оливковое масло:  по вкусу
    4. Винный уксус:  по вкусу
    5. Морская соль:  по вкусу
    6. Тигровые креветки: 12 штук