ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Рулетики с овощами и салат с креветками в сырной корзинке

2 порции

50 минут

Рулетики с овощами и салат с креветками в сырной корзинке – это гармоничное сочетание свежести, нежности и хрустящей текстуры. Этот изысканный европейский рецепт вобрал в себя лучшие кулинарные традиции, объединяя сливочный сыр, ароматную кинзу и сочные овощи в аппетитных рулетиках. А нежные креветки, обжаренные с чесноком, становятся ключевым ингредиентом насыщенного салата, поданного в хрустящей корзинке из пармезана. Финальный штрих – яйцо-пашот, добавляющее утонченность и мягкость вкусу блюда. Легкость, полезные ингредиенты и богатый вкус делают этот рецепт идеальным для особых случаев, романтического ужина или просто наслаждения высокой кухней в домашних условиях.

Рулетики с овощами и салат с креветками в сырной корзинке
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
717.7ккал
Белки
39грамм
Жиры
45.9грамм
Углеводы
36.2грамм
Шаги приготовления
  • 1

    На кукурузную лепешку толстым слоем намазать сливочный сыр, помидор порезать ломтиками, листья кинзы отделить от стебля, аккуратно уложить поверх сыра. Свернуть лепешку в рулет, краешек можно смочить водой, тогда он лучше приклеится к основе рулета. разрезать на равные части.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузные лепёшки: 1 штука
    2. Мягкий сыр:  по вкусу
    3. Помидоры: 1 штука
    4. Свежая кинза (кориандр): 3 стебля
  • 2

    Креветки очистить от панциря и кишечника. Порезать на небольшие кусочки каждый хвостик. Чеснок раздавить и обжарить на сковороде до образования золотистого цвета. Добавить креветки, обжарить 2 минуты снять с огня, посолить поперчить, отставить в сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Королевские креветки: 6 штук
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 3

    Кукурузные зерна обжарить до мягкости (2-4 минуты) на оливковом масле.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная кукуруза: 100 г
    2. Оливковое масло: 3 столовые ложки
  • 4

    Огурец и перец помыть. Перец очистить от сердцевины. Нарезать овощи мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец: 1 штука
    2. Огурцы: 1 штука
  • 5

    Эстрагон мелко нарезать. В глубокой ёмкости смешать: креветки, кукурузу, огурец, перец, эстрагон, сметану, посолить, поперчить. Выложить в пармезановые корзинки (рецепт вы можете найти у меня на странице: http://eda.ru/snack/recipe46900/korzinki-parmezanovie

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежий эстрагон: 1 стебель
    2. Королевские креветки: 6 штук
    3. Замороженная кукуруза: 100 г
    4. Огурцы: 1 штука
    5. Красный сладкий перец: 1 штука
    6. Сметана 20%-ная: 2 столовые ложки
    7. Соль:  по вкусу
    8. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Приготовить яйца-пашот. Понадобится глубокая кастрюля. Наполните ее водой, вскипятите, убавьте огонь, влейте винный уксус, посолите, венчиком все перемешайте и образуйте воронку, в нее вбить или влить предварительно разбитое яйцо. Варить примерно минуты 2-3, пока белок не затвердеет. Аккуратно достать яйцо шумовкой, и переложить в глубокую ёмкость с холодной водой, дать остыть, ту часть белка, которая стала рыхлой — удалить. То же самое проделать со вторым яйцом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 2 штуки
    2. Винный уксус: 3 столовые ложки
    3. Соль:  по вкусу
  • 7

    Аккуратно выложить на каждую тарелку: корзинку с салатом, рулетики и яйцо-пашот.