ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вегетарианские рулетики из цукини с кислой сырной начинкой

3 порции

60 минут

Вегетарианские рулетики из цукини с кислой сырной начинкой – это яркое блюдо европейской кухни, сочетающее свежесть овощей и пикантность кислого козьего сыра. Его история восходит к средиземноморским традициям, где цукини часто используют в легких закусках. Тонкие полоски маринованного цукини впитывают аромат лимонного сока и каперсов, создавая утонченное вкусовое сочетание. Нежная начинка из шалота, сушеных помидоров и козьего сыра добавляет блюду насыщенности и текстуры. Эти рулетики идеально подходят для летнего ужина или праздничной закуски, особенно в сочетании с белым вином и свежей зеленью. Простота приготовления делает их отличным выбором для тех, кто хочет удивить гостей изысканным, но легким блюдом.

Вегетарианские рулетики из цукини с кислой сырной начинкой
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
282ккал
Белки
19грамм
Жиры
12.3грамм
Углеводы
26.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Выжмите в миску сок из лимонов. Добавьте туда же нарезанные каперсы и нашинкованную петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон: 4 штуки
    2. Маринованные каперсы: 1 столовая ложка
    3. Петрушка: 1 пучок
  • 2

    Очистите цукини от кожуры. Теперь той же овощечисткой нашинкуйте их на широкие плотные полоски. Выложите полоски в миску с соком. Поставьте на 3 часа в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини: 3 штуки
    2. Лимон: 4 штуки
  • 3

    Тем временем. подготовьте начинку. Нарежьте шалот и помидоры. Смешайте их с сыром и сухарями. Хорошенько перемешайте и тоже уберите в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-шалот: 1 штука
    2. Сушеные помидоры: 5 штука
    3. Мягкий козий сыр: 150 г
    4. Панировочные сухари: 2 столовые ложки
  • 4

    Через 3 часа достаньте заготовки из холодильника. Берите по одной полоске и выкладывайте на нее кофейной ложечкой понемногу начинки. Сворачивайте в рулетик.

  • 5

    Выложите все рулетики на большом блюде. Перед подачей сбрызните их маслом и оставшимся соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin:  по вкусу
    2. Лимон: 4 штуки