ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Куриный салат с овощами

5 порций

15 минут

Куриный салат с овощами — это простое, но изысканное блюдо русской кухни, сочетающее в себе свежесть и насыщенность вкусов. Нежное филе куриной грудки, обжаренное до хрустящей корочки, гармонично дополняется сочными кусочками помидоров и огурцов. Вареные яйца добавляют мягкость, а заправка из оливкового масла, майонеза и копченой паприки придаёт пикантные нотки. Этот салат отлично подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного застолья. Лёгкость овощей и питательность курицы делают его универсальным вариантом для любого сезона, а оттенок копченой паприки привносит интересные вкусовые нюансы. Подача может варьироваться от классической в салатнице до сервировки в порционных бокалах, создавая впечатление утончённости. Идеально сочетается с свежим хлебом или хрустящими тостами.

Куриный салат с овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
184ккал
Белки
25.8грамм
Жиры
7.6грамм
Углеводы
3.3грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Заранее отварить яйца и поставить их остывать под холодную воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
  • 2

    Куриные грудки обсыпать панировочными сухарями и обжарить до хрустящей корочки. Когда они обжарятся, накрыть их крышкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 500 г
  • 3

    Помидоры и огурцы нарезать полукругом, выложить в салатницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 штука
    2. Помидоры: 2 штуки
  • 4

    Теплые куриные грудки нарезать кубиком и добавить к помидорам с огурцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе куриной грудки: 500 г
    2. Огурцы: 1 штука
    3. Помидоры: 2 штуки
  • 5

    Остывшие яйца нарезать так же полукругом и выложить их в салатницу (где у нас помидор, огурцы, куриные грудки).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 1 штука
    2. Огурцы: 1 штука
    3. Помидоры: 2 штуки
    4. Филе куриной грудки: 500 г
  • 6

    Для заправки оливковое масло, паприку и майонез смешать в отдельной миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin: 1 чайная ложка
    2. Копчёная паприка: 1 чайная ложка
    3. Майонез: 1 столовая ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Молотый черный перец:  по вкусу