ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Коулсло с кабачком

1 порция

20 минут

Коулсло с кабачком — это оригинальная интерпретация классического американского капустного салата, обогащенная нежным вкусом жареных кабачков. Его корни уходят в традиционную американскую кухню, где коулсло давно стал универсальным гарниром к мясным блюдам и барбекю. В этом варианте сладковатый, пряный соус на основе сметаны, майонеза и горчицы идеально сочетается с хрустящей молодой капустой и мягкими обжаренными овощами, создавая гармонию текстур и вкусов. Легкая пикантность соуса чили и томатной пасты добавляет нотки яркости, делая этот салат идеальным дополнением к блюдам из гриля или легким самостоятельным угощением. Подается охлажденным, позволяя ингредиентам раскрыть свой вкус и аромат во всей красе.

Коулсло с кабачком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
446.7ккал
Белки
6.3грамм
Жиры
38грамм
Углеводы
21.4грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    На сковороде разогреть оливковое масло со щепоткой крупной морской соли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    2. Крупная морская соль:  щепотка
  • Шаг 2

    2

    Кабачок натереть на крупной терке и добавить его в масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 200 г
  • Шаг 3

    3

    Поперчить и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
    2. Молотый черный перец:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Через 3–4 минуты перемешать, убавить огонь до среднего. Добавить соус чили и томатную пасту. Тушить около 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус чили: 1 чайная ложка
    2. Томатная паста: 1 чайная ложка
  • Шаг 5

    5

    В глубокую миску положить сметану.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 1 столовая ложка
  • Шаг 6

    6

    Добавить майонез.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 1 столовая ложка
  • Шаг 7

    7

    Добавить горчицу и винный уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Дижонская горчица: 1 чайная ложка
    2. Белый винный уксус: 1 чайная ложка
  • Шаг 8

    8

    Тщательно перемешать.

  • Шаг 9

    9

    Нашинковать капусту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодая капуста: 110 г
  • Шаг 10

    10

    Добавить к капусте получившийся соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 1 столовая ложка
    2. Майонез: 1 столовая ложка
    3. Дижонская горчица: 1 чайная ложка
    4. Белый винный уксус: 1 чайная ложка
  • Шаг 11

    11

    Добавить обжаренные кабачки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки: 200 г
  • Шаг 12

    12

    Перемешать и подавать.