ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Фасолевый салат с сухариками и чесноком

4 порции

30 минут

Фасолевый салат с сухариками и чесноком — это яркое и пикантное блюдо мексиканской кухни, которое покоряет своей простотой и насыщенным вкусом. В его основе — красная фасоль, традиционный ингредиент многих мексиканских блюд, символизирующий сытность и богатство белка. Хрустящие сухарики придают салату текстурную контрастность, а чеснок добавляет остроты и аромата. Майонез объединяет все компоненты, создавая гармоничный вкус с легкими кремовыми нотами. Этот салат идеально подходит как самостоятельное блюдо для легкого перекуса или как пикантное дополнение к мясным и овощным основным блюдам. Его удобно готовить на скорую руку, а сочетание простых ингредиентов делает его доступным и универсальным. Этот салат прекрасно раскрывается в теплой компании и способен стать неожиданным фаворитом на любом застолье.

Фасолевый салат с сухариками и чесноком
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
143.2ккал
Белки
8.2грамм
Жиры
0.5грамм
Углеводы
27грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Фасоль выложить в салатницу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красная консервированная фасоль: 1 банка
  • 3

    Высыпать сухари.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухарики: 50 г
  • 4

    Добавить тертый чеснок и все заправить майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
    2. Майонез:  по вкусу