ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Чесночный салат из свеклы и сельдерея

1 порция

15 минут

Чесночный салат из свеклы и сельдерея — яркое блюдо русской кухни, обладающее насыщенным вкусом и пряным ароматом. Сочетание сладковатой варёной свеклы, пикантного чеснока и свежего сельдерея создаёт богатую вкусовую палитру, дополненную нотками тархуна и легкой кремовой текстурой майонеза. Этот салат не только вкусен, но и полезен, так как содержит множество витаминов и антиоксидантов. Его корни уходят в традиционные деревенские рецепты, где использовались простые и доступные ингредиенты. Идеально подходит как самостоятельная закуска или гарнир к мясным блюдам. Чеснок придаёт ему легкую остроту, а тыквенные семечки добавляют хрустящую текстуру. Такой салат станет отличным выбором для любителей насыщенных и натуральных вкусов.

Чесночный салат из свеклы и сельдерея
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
400.3ккал
Белки
8.1грамм
Жиры
24.3грамм
Углеводы
39грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Чеснок очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
  • Шаг 2

    2

    Половину чеснока мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
  • 3

    Тархун порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тархун: 2 веточки
  • Шаг 4

    4

    Сельдерей натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдерей: 40 г
  • Шаг 5

    5

    Добавить к нему зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тархун: 2 веточки
  • Шаг 6

    6

    Затем добавить нарезанный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
  • Шаг 7

    7

    Свеклу натереть на крупной терке и объединить с остальными ингредиентами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Варёная свёкла: 250 г
  • Шаг 8

    8

    Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
    2. Свежемолотый чёрный перец:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Выдавить оставшийся чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 4 зубчика
  • Шаг 10

    10

    Добавить майонез. Тщательно перемешать и подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез: 2 столовые ложки