ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Арабский овощной салат с огурцом, помидорами и кедровыми орехами

3 порции

15 минут

Арабский овощной салат с огурцом, помидорами и кедровыми орехами — это изысканное сочетание свежести и насыщенного вкуса. Вдохновленный традициями арабской кухни, этот салат удивляет гармонией простых, но выразительных ингредиентов. Хрустящие огурцы и сочные помидоры придают блюду легкость, а кедровые орехи добавляют утонченную ореховую нотку. Заправленный лимонным соком и оливковым маслом, он раскрывается легкой кислинкой и шелковистой текстурой. Тахини дарит ему мягкость и глубину вкуса, а изюм — сладкое послевкусие. Такой салат прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или как изящное дополнение к мясу и рыбе. Исторически, подобные блюда широко распространены в Средиземноморье и Ближнем Востоке, где свежесть овощей и баланс вкусов играют ключевую роль в гастрономической культуре.

Арабский овощной салат с огурцом, помидорами и кедровыми орехами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
49.8ккал
Белки
1.3грамм
Жиры
3.8грамм
Углеводы
2.7грамм
Ингредиенты
3порции
Огурцы
1 
шт.
Лук-шалот
 
по вкусу
Помидоры
 
по вкусу
Изюм
 
по вкусу
Тахини
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы: 1 штука
    2. Помидоры:  по вкусу
  • 2

    Заправить лимонным соком и оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу
  • 3

    Перед подачей добавить тахини.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тахини:  по вкусу
  • 4

    Украсить изюмом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм:  по вкусу