З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
ЛобианиГрузинская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
КошариАрабская кухня
Paella dish
Щи из свежей капустыРусская кухня
Paella dish
ЛохикейттоФинская кухня

Арабский овощной салат с огурцом, помидорами и кедровыми орехами

3 порции

15 минут

Арабский овощной салат с огурцом, помидорами и кедровыми орехами — это изысканное сочетание свежести и насыщенного вкуса. Вдохновленный традициями арабской кухни, этот салат удивляет гармонией простых, но выразительных ингредиентов. Хрустящие огурцы и сочные помидоры придают блюду легкость, а кедровые орехи добавляют утонченную ореховую нотку. Заправленный лимонным соком и оливковым маслом, он раскрывается легкой кислинкой и шелковистой текстурой. Тахини дарит ему мягкость и глубину вкуса, а изюм — сладкое послевкусие. Такой салат прекрасно подходит как самостоятельное блюдо или как изящное дополнение к мясу и рыбе. Исторически, подобные блюда широко распространены в Средиземноморье и Ближнем Востоке, где свежесть овощей и баланс вкусов играют ключевую роль в гастрономической культуре.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
49.8
ккал
1.3g
грамм
3.8g
грамм
2.7g
грамм
Ингредиенты
3порции
Огурцы
1 
шт.
Лук-шалот
 
по вкусу
Помидоры
 
по вкусу
Изюм
 
по вкусу
Тахини
 
по вкусу
Оливковое масло
 
по вкусу
Кедровые орехи
20 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи нарезать мелкими кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Огурцы1 штука
    2. Помидоры по вкусу
  • 2

    Заправить лимонным соком и оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло по вкусу
  • 3

    Перед подачей добавить тахини.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тахини по вкусу
  • 4

    Украсить изюмом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Изюм по вкусу

Похожие рецепты