З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовый цимесЕврейская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
ВолованыФранцузская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня

Шанхайский салат с курицей

4 порции

20 минут

Шанхайский салат с курицей — это гармоничное сочетание свежих овощей, сочного куриного мяса и яркой цитрусовой нотки мандаринов. Вдохновленный традициями китайской кухни, этот салат объединяет хрустящие листья салата айсберг и красный салат с нежной куриной грудкой, подчеркивая вкус редиса, моркови и помидоров. Лаймовый сок и оливковое масло придают блюду свежесть и легкость, а щепотка соли и черного перца подчеркивают его естественные оттенки. Легкий и питательный, этот салат идеально подходит как для повседневного обеда, так и для праздничного стола, радуя балансом вкуса и эстетикой подачи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
58
ккал
7g
грамм
0.7g
грамм
6.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Порежде куриную грудку на небольшие кусочки и обжарьте до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка100 г
  • 2

    Смешайте в салатнице 2 вида салата, порезанные помидоры, редис и несколько кусочков морковки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный салат1 пучок
    2. Салат айсберг1 пучок
    3. Помидоры1 штука
    4. Редис1 штука
    5. Морковь1 штука
  • 3

    Добавьте туда остывшую курицу и кусочки мандарина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка100 г
    2. Мандарины2 штуки
  • 4

    Перемешайте, посолите, поперчите по вкусу и полейте смесью лаймового сока и оливкового масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль на кончике ножа
    2. Молотый черный перец на кончике ножа
    3. Лайм1 штука
    4. Оливковое масло по вкусу

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Шанхайский салат с курицей