З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Кубанский борщРусская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня

Салат с пастой путтанеска

2 порции

30 минут

Салат с пастой путтанеска – это гармония вкусов, родившаяся в сердцах итальянской кухни. Путтанеска, славящаяся своими смелыми и насыщенными вкусами, традиционно готовится с томатами, оливками, каперсами и чесноком. В этом варианте она превращается в легкий, но питательный салат, где паста фарфалле становится идеальной основой для погружения в средиземноморские ароматы. Сладость помидоров черри сочетается с пикантностью каперсов и глубиной оливок, а чеснок и базилик придают свежести и насыщенности. Нежное оливковое масло связывает ингредиенты воедино, создавая блюдо, которое можно подавать охлажденным – идеальный вариант для летнего ужина или легкого ланча. Этот салат не просто радует вкусом, но и дарит ощущение итальянского солнца в каждом кусочке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
294.9
ккал
8g
грамм
6.8g
грамм
50.2g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовьте пасту согласно инструкции на упаковке. Промойте под холодной водой и просушите. Смешайте с помидорами в средней миске.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста фарфалле (бабочки)120 г
    2. Помидоры черри200 г
  • 2

    Мешайте оливки, каперсы, чеснок и базилик в кухонном комбайне до тех пор, пока они не порубятся на кусочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Большие оливки без косточек6 штук
    2. Каперсы1 столовая ложка
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Измельчённые листья базилика4 г
  • 3

    Добавьте получившуюся смесь и оливковое масло в пасту, хорошо перемешайте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 чайная ложка
  • 4

    Приправьте солью и перцем и охладите в холодильнике.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Салат с пастой путтанеска