ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Пестрое ризотто из пшена

4 порции

40 минут

Пестрое ризотто из пшена — это оригинальная интерпретация классического итальянского блюда, в котором пшено заменяет традиционный рис, придавая ему нежную текстуру и ореховый привкус. Это блюдо наполняется яркими красками благодаря свежим овощам: моркови, сельдерею, луку-порею и зеленому горошку. Готовится ризотто на овощном бульоне с добавлением пряных трав, создавая ароматное и насыщенное сочетание. Завершающим штрихом становятся сливочное масло, петрушка и хрустящие кедровые орешки, придающие блюду бархатистую мягкость и легкую пикантность. Это идеальный вариант для легкого обеда или ужина, который радует глаз и согревает душу, сохраняя дух итальянской кулинарии и адаптируя его в новом, необычном прочтении.

Пестрое ризотто из пшена
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
721.7ккал
Белки
20.6грамм
Жиры
35.1грамм
Углеводы
89.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь почистить и порубить мелкими кубиками. Сельдерей вымыть, почистить, разрезать вдоль пополам и нарезать мелкими ломтиками. Лук-порей вымыть, очистить и нарезать кольцами. Горошек разморозить. Нагреть в кастрюле овощной бульон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 300 г
    2. Стебель сельдерея: 3 штуки
    3. Лук-порей: 4 стебля
    4. Замороженный зеленый горошек: 300 г
    5. Овощной бульон: 600 мл
  • 2

    В это время очистить лук и чеснок и мелко порубить. Нагреть растительное масло в широкой кастрюле на среднем огне. Добавить лук, чеснок, потушить. Примешать морковь, сельдерей, лук-порей и тушить в течение 3 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 1 зубчик
    3. Растительное масло: 4 столовые ложки
    4. Морковь: 300 г
    5. Стебель сельдерея: 3 штуки
    6. Лук-порей: 4 стебля
  • 3

    Добавить пшено. Долить овощной бульон, добавить лавровый лист и травы. Варить в течение 20 минут при закрытой крышке на медленном огне, затем примешать горошек. Накрыть крышкой, снять с огня и дать настояться в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшено: 300 г
    2. Овощной бульон: 600 мл
    3. Лавровый лист: 1 штука
    4. Прованские травы: 1 чайная ложка
    5. Замороженный зеленый горошек: 300 г
  • 4

    Вымыть петрушку, отделить листья. Несколько листочков отложить для украшения блюда, остальные порубить. Кусочки сливочного масла и петрушку примешать к ризотто. Приправить солью, перцем, лимонным соком. Посыпать кедровыми орешками, украсить листьями петрушки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка: 2 пучка
    2. Сливочное масло: 30 г
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
    5. Лимонный сок: 1 столовая ложка
    6. Обжаренные кедровые орехи: 50 г