З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЭчпочмакиТатарская кухня
Paella dish
Конфеты из «Малютки»Советская кухня
Paella dish
Кубанский борщРусская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Мясной хлебБельгийская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Суточные щиРусская кухня
Paella dish
Армянский плов хапамаАрмянская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня

Маринованные кабачки гриль

8 порций

60 минут

Маринованные кабачки гриль — это гармония вкуса и текстуры, в которой сочетаются нежность овощей, пряные травы и пикантный маринад. Это блюдо уходит корнями в русскую кухню, где маринование овощей всегда было способом сохранения свежести и насыщенного вкуса. Жареные на гриле ломтики кабачков приобретают аппетитную румяную корочку, а насыщенный маринад с нотками чеснока, тимьяна и лимона придаёт им освежающую пикантность. Острый перец чили добавляет легкую огненную искру, а мята и майоран — изысканный аромат. Такие кабачки станут идеальной закуской к мясу, дополнением к летнему столу или самостоятельным блюдом с ломтиком свежего хлеба. Маринованные кабачки — это настоящий праздник вкусов, где каждый ингредиент играет свою уникальную роль.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
398
ккал
1.6g
грамм
38g
грамм
12.3g
грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Если кабачки молодые и нежные — нарезать их кружочками толщиной 1 см. Если жесткие, старые — то очистить от кожуры и семян и нарезать крупными брусочками (в таком случае должно получиться 1 кг чистой мякоти).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 кг
  • 2

    Кабачки посолить, поперчить и обжарить на сковороде гриль на оливковом масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль25 г
    2. Оливковое масло5 столовая ложка
  • 3

    Воду смешать с солью, сахаром, лимонным соком, мелко рубленным чесноком, тимьяном, крупно нарезанным перцем чили, мятой и майораном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода400 мл
    2. Соль25 г
    3. Сахар30 г
    4. Лимонный сок90 мл
    5. Чеснок1 головка
    6. Тимьян5 веточка
    7. Перец чили1 штука
    8. Сушёная мята1 чайная ложка
    9. Сушёный майоран1 чайная ложка
  • 4

    Смесь довести до кипения. Хорошо перемешать, влить подсолнечное масло, проварить еще 1–2 минуты и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло200 мл
  • 5

    Обжаренные кабачки разложить в стерилизованные банки, залить горячим маринадом.

  • 6

    Закрыть банки стерилизованными крышками, перевернуть вверх дном и дайте остыть до комнатной температуры. Затем вернуть в обычное положение и хранить в темном, прохладном месте.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Маринованные кабачки гриль