ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Спагетти ширатаки с грибами

1 порция

20 минут

Спагетти ширатаки с грибами — это утонченное блюдо, которое идеально сочетает нежные, низкокалорийные ширатаки с насыщенным грибным соусом. Этот рецепт создан для тех, кто ценит легкость и вкус одновременно. Ширатаки, популярные в японской кухне, прекрасно впитывают сливочную текстуру соуса, в котором грибы, приправленные ароматной смесью перцев, превращаются в настоящий гастрономический шедевр. Добавление сыра дорблю придает блюду пикантные, слегка острые нотки, а чеснок раскрывает глубину вкуса. Это блюдо не только радует своей оригинальностью, но и является отличным выбором для легкого ужина. Оно прекрасно сочетается с бокалом белого вина и станет украшением любого стола. Гурманы оценят его баланс между насыщенным вкусом и диетической легкостью.

Спагетти ширатаки с грибами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
645.3ккал
Белки
9.5грамм
Жиры
64.6грамм
Углеводы
5.6грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Грибы некрупно нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны: 60 г
  • Шаг 2

    2

    Отправить их в разогретое на сковороде оливковое масло (1 ст.л.).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • Шаг 3

    3

    Через 2–3 минуты приправить смесью перцев и перемешать. Убавить огонь до среднего.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь перцев:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Посолить. Добавить еще ложку масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
    2. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • Шаг 5

    5

    Через 5 минут влить сливки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливки 33%-ные: 50 мл
  • Шаг 6

    6

    Добавить сыр и накрыть крышкой. Еще немного убавить огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр дорблю: 25 г
  • Шаг 7

    7

    Ширатаки промыть в холодной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти ширатаки: 100 г
  • Шаг 8

    8

    Через 2 минуты добавить ширатаки. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти ширатаки: 100 г
  • Шаг 9

    9

    Накрыть крышкой.

  • Шаг 10

    10

    Через 3 минуты выдавить чеснок через пресс и снять с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 1 зубчик
  • Шаг 11

    11

    Переложить с глубокое блюдо и подавать.