З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Курица териякиЯпонская кухня
Paella dish
Африканское рагу маафеАфриканская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
ЧучвараУзбекская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Жареная картошкаРусская кухня
Paella dish
Масала-чайИндийская кухня

Спагетти с сельдью

4 порции

20 минут

Спагетти с сельдью – это необычное сочетание классической пасты с насыщенным морским вкусом. Блюдо вдохновлено европейской кухней, где пасту часто соединяют с рыбой и ароматными травами. Нежные спагетти, пропитанные соусом из белого вина, лимонного сока и чеснока, приобретают утончённый вкус. Сельдь, обжаренная с помидорами черри и петрушкой, добавляет насыщенность, а тертый пармезан завершает композицию мягкой пикантностью. Идеально подходит для ужина в средиземноморском стиле, сочетается с лёгким белым вином. Это блюдо – пример гармонии простоты и изысканности, подходящий как для повседневного питания, так и для особого случая.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
567.4
ккал
28.6g
грамм
21.7g
грамм
58.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Спагетти
300 
г
Петрушка
1 
пуч.
Чеснок
2 
зуб.
Белое сухое вино
100 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Оливковое масло
50 
мл
Тертый сыр пармезан
100 
г
Консервированная сельдь
250 
г
Помидоры черри
300 
г
Лимон
1 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить спагетти до состояния аl dente. Посолить, поперчить по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти300 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    На раскаленную сковороду добавляем мелко порубленный чеснок и петрушку, затем добавляем помидоры черри. Тушим на среднем огне 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Петрушка1 пучок
    3. Помидоры черри300 г
  • 3

    Затем добавляем в сковороду нарезанную на кусочки сельдь. Тушим 5 минут до готовности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная сельдь250 г
  • 4

    Выжимаем в сковороду сок одного лимона и бокал сухого белого вина. Тушим в течение 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимон1 штука
    2. Белое сухое вино100 мл
  • 5

    В сковороду добавляем спагетти. Мешаем в течение 2 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти300 г
  • 6

    Сервируем блюдо, посыпав тертым сыром пармезан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан100 г

Похожие рецепты