ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Спагетти с красным вином и брокколи

4 порции

35 минут

Спагетти с красным вином и брокколи — это смелая интерпретация итальянской кухни, сочетающая изысканность вина с нежностью овощей. Красное сухое вино, впитываясь в макароны, придаёт им насыщенный аромат и глубокий цвет, создавая невероятный вкусовой контраст с нежной брокколи и пикантным чесноком. Этот рецепт, вероятно, вдохновлён тосканскими традициями, где паста часто готовится с вином. Блюдо идеально подходит для уютного ужина с бокалом вина, подчеркнув его элегантность. Добавленный пармезан завершает вкус, придавая легкую солоноватую нотку. Вкус этого блюда — гармония землистых и фруктовых оттенков, согревающий и запоминающийся.

Спагетти с красным вином и брокколи
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
798.5ккал
Белки
23.5грамм
Жиры
22.9грамм
Углеводы
95.8грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разобрать брокколи на маленькие цветки (примерно по 2 см) и бланшировать 2 минуты в большой кастрюле с кипящей водой (6 литров) с солью (2 столовых ложки). Переложить капусту большой ложкой с отверстиями в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 800 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    В воду, в которой бланшировалась брокколи, снова довести до кипения и бросить туда спагетти. Варить, помешивая, 5 минут, откинуть на дуршлаг и слить всю воду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 450 г
  • 3

    В освободившуюся кастрюлю налить красное вино, добавить сахар, вскипятить и дать прокипеть 2 минуты. Затем бросить недоваренные спагетти в кипящее вино. Чтобы предотвратить прилипание макарон к кастрюле, периодически осторожно перемешивать их щипцами. Варить в вине на сильном огне примерно 6 минут, пока большая часть жидкости не выпарится. (Макароны должны быть чуть недоварены.)

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красное сухое вино: 750 мл
    2. Сахар: 1 чайная ложка
  • 4

    Сразу после начала варки спагетти в вине, разогреть на умеренно низком огне в большой сковороде с тяжелым дном оливковое масло, бросить туда измельченный чеснок и красный перец хлопьями. Встряхивая сковороду время от времени, довести чеснок до бледно золотистого цвета (примерно 5 минут).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 0.3 стакан
    2. Чеснок: 4 зубчика
    3. Перец чили хлопьями: 0.5 чайная ложка
  • 5

    Добавить в сковороду с маслом и чесноком брокколи, соль (3/4 чайной ложки), черный перец (1/2 чайной ложки) и готовить, помешивая, 1 минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Капуста брокколи: 800 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 6

    Усилить огонь под сковородой с брокколи, выложить в нее спагетти и, осторожно помешивая щипцами, готовить, пока все вино не выпарится (примерно 2 минуты).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Спагетти: 450 г
  • 7

    Снять спагетти с огня, смешать с сыром и сразу подавать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан: 60 г