ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Паста с куриным филе в сметанном соусе

4 порции

40 минут

Паста с куриным филе в сметанном соусе – это нежное и ароматное блюдо итальянской кухни, которое сочетает в себе мягкость сливочного соуса и насыщенность куриного филе. Итальянцы ценят пасту за ее универсальность и способность впитывать вкусы ингредиентов. В данном рецепте сочная куриная грудка дополняется пикантным чесноком, ароматным луком и свежими травами, а сметанный соус придает сливочную текстуру и легкую кислинку. Небольшие штрихи – пармезан, базилик и укроп – делают блюдо богатым по вкусу и особенно уютным. Готовая паста прекрасно подходит как для семейного ужина, так и для праздничного стола, даря насыщенные вкусовые ощущения и теплоту домашней кухни.

Паста с куриным филе в сметанном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
360.5ккал
Белки
24.2грамм
Жиры
14.1грамм
Углеводы
34.2грамм
Ингредиенты
4порции
Чеснок
4 
гол.
Базилик
 
по вкусу
Укроп
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Приправы
 
по вкусу
Сыр
100 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить пенне до состояния ал денте, Воду слегка подсолить и добавить ложку подсолнечного масла

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне: 100 г
    2. Соль:  по вкусу
  • 2

    Пенне промыть под холодной водой

  • 3

    Нарезать куриное филе средними кубиками и выложить на сковороду, на небольшой огонь

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное филе: 200 г
  • 4

    Пока филе обжаривается мелко нарезать лук и выдавить чеснок, Как только филе начнет белеть, выложить лук-чеснок на сковороду, Перемешивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 4 головки
  • 5

    Посолить. Добавить базилик.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
    2. Базилик:  по вкусу
  • 6

    Когда филе дойдёт до стадии почти приготовленного, добавить сметану и перемешать. Когда начнет кипеть добавить зелень. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана: 150 г
    2. Укроп:  по вкусу
  • 7

    Выложить пенне на сковороду.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста пенне: 100 г
  • 8

    Хорошо перемешивать консистенцию 2-3 минуты.

  • 9

    Сверху посыпать натертым сыром (любым. желательно пармезан).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр: 100 г
  • 10

    Блюдо готово