ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Лигурийская паста тренетте с песто и овощами

4 порции

20 минут

Лигурийская паста тренетте с песто и овощами — это воплощение средиземноморской кулинарной элегантности. Родом из Лигурии, этот рецепт объединяет свежесть базилика, насыщенный аромат чеснока и ореховую глубину кедровых орехов в соусе песто, который нежно обволакивает пасту. Добавление картофеля и зеленой фасоли делает блюдо не только сытным, но и богатым текстурой. Идеальная паста al dente, сливочное масло и тёртый пармезан завершают композицию, придавая ей бархатистость и насыщенность вкуса. Это блюдо идеально подходит для теплых летних ужинов на террасе, сочетается с белым вином и пробуждает гастрономическую любовь к итальянской кухне с первого укуса.

Лигурийская паста тренетте с песто и овощами
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
894.5ккал
Белки
29.5грамм
Жиры
38.3грамм
Углеводы
105.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Картофель (2 крупные картофелины) очистить, нарезать небольшими кусочками и отварить минут 10, за минуты 3 до конца варки добавить к картофелю зеленую фасоль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
    2. Зелёная стручковая фасоль (замороженная): 100 г
  • 2

    Когда сварятся, откинуть на дуршлаг, воду от овощей сохранить и в ней же отварить пасту до состояния al dente. В воду для пасты можно добавить сухой базилик и оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста лингвини: 500 г
    2. Оливковое масло:  по вкусу
  • 3

    Пасту слить, немного воды сохранить — может понадобиться для разбавления соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Паста лингвини: 500 г
  • 4

    Песто рекомендую сделать самим: на пучок базилика (можно делать пополам с кинзой) 3 зубца чеснока, добавить горсть кедровых орехов; в блендер тонкой струйкой налить оливковое масло до нужной консистенции, соль, перец. В конце добавить тертый пармезан или пекорино.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песто: 200 г
    2. Кедровые орехи: 50 г
  • 5

    Пасту смешать с картофелем и фасолью, добавить немного сливочного масла, осторожно смешать с соусом и щедро посыпать пармезаном и свежемолотым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофель: 2 штуки
    2. Зелёная стручковая фасоль (замороженная): 100 г
    3. Сливочное масло:  по вкусу
    4. Сыр пармезан: 100 г
  • 6

    Пасту с овощами сбрызнуть оливковым маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло:  по вкусу