ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Грибная кето-пицца на сковороде

4 порции

25 минут

Грибная кето-пицца на сковороде – это необычная и питательная вариация классического итальянского блюда, адаптированная для кето-диеты. Основа из нежного индюшиного фарша придает ей насыщенный вкус и сочность, а сочетание шампиньонов, творожного сыра и ароматных специй создаёт неповторимый букет вкусов. В отличие от традиционной пиццы, здесь отсутствует мучное тесто, что делает её идеальным выбором для тех, кто придерживается низкоуглеводного рациона. Майонез, пармезан и моцарелла добавляют насыщенность, а помидоры черри вносят свежие, слегка кисловатые нотки. Это блюдо отлично подходит как для уютного семейного ужина, так и для быстрого, но изысканного перекуса. Уникальное сочетание ингредиентов делает каждую порцию праздничной, а процесс приготовления – увлекательным кулинарным приключением.

Грибная кето-пицца на сковороде
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
508.5ккал
Белки
36.1грамм
Жиры
35.5грамм
Углеводы
14.2грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Чеснок раздавить поварским ножом, лук крупно нарезать, грибы нарезать тонкими слайсами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 штуки
    2. Репчатый лук: 2 штуки
    3. Шампиньоны: 100 г
  • Шаг 2

    2

    Растопить на сковороде сливочное масло и добавить раздавленный чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 2 куска
    2. Чеснок: 2 штуки
  • Шаг 3

    3

    Выложить грибы, обжаривать на сильном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны: 100 г
  • Шаг 4

    4

    Как только нижняя сторона грибов подрумянится, перевернуть. Чеснок удалить. Огонь убавить до среднего.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 штуки
  • Шаг 5

    5

    Через 3-4 минуты снять с огня, переложить на блюдо и посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • Шаг 6

    6

    Индейку смолоть в блендере с луком, добавить приправу для птицы, соль, перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе грудки индейки: 500 г
    2. Репчатый лук: 2 штуки
    3. Специи для птицы: 1 чайная ложка
    4. Соль:  по вкусу
    5. Смесь молотых перцев:  по вкусу
  • Шаг 7

    7

    Смазать сковороду оливковым маслом, проложить фаршем дно сковородки, формируя основу для пиццы. Обжаривать на сильном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 2 столовые ложки
  • Шаг 8

    8

    Через 4-5 минут аккуратно перевернуть основу с помощью тарелки. Снизить огонь до среднего.

  • Шаг 9

    9

    Через 3-4 минуты смазать основу майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Домашний майонез: 2 столовые ложки
  • Шаг 10

    10

    Добавить творожный сыр и смесь молотых перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр: 3 столовые ложки
    2. Смесь молотых перцев:  по вкусу
  • Шаг 11

    11

    Присыпать основу тертой моцареллой и пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла для пиццы: 70 г
    2. Тертый сыр пармезан: 50 г
  • Шаг 12

    12

    Помидоры черри тонко нарезать и посолить. Основу снять с огня и переложить на тарелку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 65 г
    2. Соль:  по вкусу
  • Шаг 13

    13

    Украсить пиццу помидорами и грибами, немного присыпать пармезаном сверху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри: 65 г
    2. Шампиньоны: 100 г
    3. Тертый сыр пармезан: 50 г