Гречневая лапша соба
4 порции
45 минут
Гречневая лапша соба — это один из символов японской кухни, обладающий особым вкусом и текстурой. История соба восходит к древним временам, когда японцы начали использовать гречку в кулинарии. Ее тонкие полоски обладают мягкостью и упругостью, а легкий ореховый аромат делает блюдо незабываемым. Собу часто подают горячей в бульоне или холодной с соусом цую, что делает ее универсальным и сезонным блюдом. Благодаря богатому содержанию полезных веществ, она является здоровой альтернативой обычным видам лапши. Приготовление требует мастерства: от замеса теста до нарезки тонких полосок. В японской культуре соба символизирует долголетие и часто употребляется в Новый год как пожелание благополучия. Это блюдо — не просто еда, а часть традиции и вкусовой гармонии.
1
Смешать гречневую и пшеничную (рисовую или соевую) муку. Тесту, замешанному на 100 % из гречневой муки, не хватит эластичности, оно будет сухим и ломким.
- Гречневая мука: 2 стакана
- Пшеничная мука высшего сорта: 0.5 стакан
2
Просеять муку через частое сито в большую широкую миску.
3
Добавить в муку воду. Не лить всю воду за один раз, а подливать понемногу, одновременно замешивая тесто пальцами одной руки. Как только будет чувствоваться привычная консистенция не очень крутого теста, надо перестать добавлять воду и начать замешивать тесто двумя руками.
- Вода: 0.8 стакан
4
Замешивать до тех пор, пока тесто не будет гладкое, эластичное и без единого пузырька воздуха. Это должно занять около 10 минут.
5
Присыпать разделочную поверхность любой мукой, кроме гречневой, положить на него тесто и раскатывать его в тонкий пласт при помощи длинной и тонкой скалки. Раскатывать тесто до тех пор, пока оно не станет тонким пластом не более 3 миллиметров в высоту.
- Пшеничная мука высшего сорта: 0.5 стакан
6
Раскатанный пласт теста сложить пополам вдоль. Повторить эту операцию еще четыре раза.
7
Использовать очень острый широкий нож для того, чтобы отрезать узкую полоску теста. Это будет первая порция лапши «соба». Резать тесто поперек, пока оно не закончится.
8
Присыпать разделочную поверхность мукой еще раз и «поворошить» лапшу так, чтобы она разделилась на полоски. *Использовать машинку для пасты, если она есть. После раскатки теста установить насадку для спагетти и «прокатать» пласты теста через машинку.
- Пшеничная мука высшего сорта: 0.5 стакан
9
Нагреть воду в большой кастрюле и отваривать гречневую лапшу в кипятке не более 1 минуты или до готовности.
- Вода: 0.8 стакан
10
Откинуть лапшу на дуршлаг. Свежая гречневая лапша хранится не долго, не более 3-7 дней в герметичном сосуде в холодном месте.
