ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Безглютеновая пицца из киноа

2 порции

40 минут

Безглютеновая пицца из киноа — это современный взгляд на классическую итальянскую выпечку, созданный для тех, кто стремится к здоровому питанию. Киноа, известная своими питательными свойствами и легкостью, здесь заменяет традиционное тесто, создавая необычный, но удивительно вкусный краст с легкими ореховыми нотками. Пицца сохраняет свою хрустящую корочку и насыщенный аромат, дополненный томатным соусом, пряными травами, шампиньонами, пармской ветчиной и нежной моцареллой. Ее вкус — это гармония нежности и насыщенности, а текстура позволяет наслаждаться каждым кусочком без чувства тяжести. Идеальный вариант для тех, кто хочет совместить итальянские традиции с современной гастрономической философией, без ущерба для вкуса и качества. Прекрасно подходит для уютных домашних вечеров, когда хочется порадовать себя чем-то изысканным и полезным.

Безглютеновая пицца из киноа
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
578.4ккал
Белки
28.7грамм
Жиры
28.7грамм
Углеводы
50.5грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 210С.

  • 2

    Киноа замачиваем в миске в достаточном количестве воды на ночь или на 8 часов. Затем промываем в проточной воде, используя очень мелкое сито. Воду слить. Если киноа не промыть, «тесто» будет горчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Киноа: 0.8 стакан
    2. Вода: 0.3 стакан
  • 3

    Переложить киноа в чашу блендера, добавить соль и 1/4 стакана воды и разбиваем минуты 2, чтобы получилась жиденькая кашица. Добавить пекарский порошок и включить блендер на 3 секунды.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Киноа: 0.8 стакан
    2. Соль: 0.3 чайная ложка
    3. Вода: 0.3 стакан
    4. Пекарский порошок: 1 чайная ложка
  • 4

    Форму проложить пекарской бумагой, смазать оливковым маслом. Выливаем «тесто» и выпекаем минут 15.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 чайная ложка
  • 5

    Затем переворачиваем краст для пиццы и отправляем в духовку еще на минут 5, чтобы краешки стали хрустящими. Чем тоньше тесто, тем пицца вкуснее.

  • 6

    Помидоры порезать тоненько на пластинки, грибочки тоже тоненько нарезать. Пармскую ветчину (поршутто) или окорок нарезаем очень тонко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 0.5 штука
    2. Шампиньоны: 2 штуки
    3. Пармская ветчина: 80 г
  • 7

    Краст достаем из духовки, смазываем томатным соусом. Умоляю, не портите пиццу кетчупом, а лучше из большого спелого помидора приготовьте соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатный соус для пиццы: 3 столовые ложки
  • 8

    Сыр моцарелла порезать, как колбаску кружочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр моцарелла для пиццы: 60 г
  • 9

    Выложить поверх соуса грибочки, ветчину, помидорки, моцареллу. Сдабриваем сушеными прованскими травами или свежими базиликом и тимьяном. Отправляем пиццу в духовку на минут 10 до образования золотистой корочки на пицце.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны: 2 штуки
    2. Пармская ветчина: 80 г
    3. Помидоры: 0.5 штука
    4. Сыр моцарелла для пиццы: 60 г
    5. Прованские травы: 0.5 чайная ложка
    6. Помидоры: 0.5 штука
  • 10

    Пиццу нарезаем на 4 куска и подаем горячей.