ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Жгучий цыпленок

4 порции

45 минут

Жгучий цыпленок — это блюдо, вдохновленное страстью итальянской кухни к насыщенным вкусам и пикантным ноткам. Основа рецепта — молодой цыпленок, который маринуется в смеси оливкового масла, лимонного сока, шалфея и ароматного красного перца чили. Такая комбинация придаёт блюду жгучую остроту, освежённую кислинкой цитрусовых. После маринования мясо запекается до золотистой корочки, сохраняя свою сочность и впитывая яркие ароматы специй. Это идеальное блюдо для любителей пикантной кухни, которое отлично сочетается со свежими травами и лёгким гарниром. Подаётся с хрустящим хлебом или овощами-гриль, дополняя насыщенный вкус пикантной курицы. История рецепта уходит корнями в юг Италии, где острые блюда традиционно ценятся за их способность согревать и пробуждать чувства.

Жгучий цыпленок
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
788.1ккал
Белки
47.8грамм
Жиры
65.3грамм
Углеводы
4.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Перцы чили залить горячей водой и оставить на час. Затем измельчить их ножом и хорошо помыть руки. Сок одного лимона смешать с оливковым маслом и шалфеем, добавить измельченный чили, соль и перец. Цыпленка разрезать вдоль грудной кости, распластать и положить на фольгу, оставить на 2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушёный красный перец: 4 штуки
    2. Лимон: 2 штуки
    3. Оливковое масло: 100 мл
    4. Листья шалфея: 10 штук
    5. Свежая мята:  по вкусу
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу
    8. Цыпленок: 1 кг
  • 2

    Духовку разогреть до 200 градусов. Развернуть фольгу и выложить курицу в форму. Запекать 45 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цыпленок: 1 кг