З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Гоанское карри виндалуИндийская кухня
Paella dish
ЧиабаттаИтальянская кухня
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Домашние котлетыРусская кухня
Paella dish
Турецкая пицца пидеТурецкая кухня
Paella dish
Фриттата алла наполитанаИтальянская кухня

Вареный рис с кукурузой, морковью, тыквой и со сливочным маслом

6 порций

60 минут

Этот нежный и ароматный рисовый гарнир – воплощение уюта и простоты. Европейская кухня известна своей гармонией вкусов, и этот рецепт – подтверждение ее кулинарной элегантности. Тыква придает блюду легкую сладость, морковь – насыщенность, а кукуруза добавляет мягкую текстуру. Лавровый лист и чеснок создают тонкие пряные нотки, а сливочное масло делает рис бархатистым и тающим во рту. Такое блюдо отлично подходит как самостоятельная легкая трапеза или гарнир к мясу и рыбе. В домашней кухне оно несет тепло и традиции, а в праздничном меню – уютный акцент. Сытное, но воздушное, оно вызывает ассоциации с семейными обедами и неспешными вечерами за столом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
344.3
ккал
4.1g
грамм
21g
грамм
34.7g
грамм
Ингредиенты
6порций
Соль
 
по вкусу
Лавровый лист
1 
шт.
Морковь
100 
г
Консервированная кукуруза
100 
г
Тыква
100 
г
Репчатый лук
1 
гол.
Молотый сушеный чеснок
1 
ч.л.
Смесь молотых перцев
 
по вкусу
Сливочное масло
150 
г
Длиннозерный пропаренный рис
200 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • 2

    У консервированной кукурузы слить жидкость, выложить в емкость, в которой будет готовиться рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза100 г
  • 3

    Тыкву очистить, хорошо вымыть под проточной водой, нарезать мелкой соломкой или кубиками и выложить в емкость к кукурузе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква100 г
  • 4

    Лук очистить, хорошо вымыть под проточной водой, нарезать мелкой соломкой или кубиками, выложить в емкость к кукурузе и тыкве.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 5

    Морковь очистить, хорошо вымыть под проточной водой, нарезать мелкой соломкой или кубиками, выложить в емкость к кукурузе, тыкве и луку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь100 г
  • 6

    Посолить ингредиенты по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 7

    Выложить в емкость к подготовленным ингредиентам 1 чайную ложку сушеного чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый сушеный чеснок1 чайная ложка
  • 8

    Добавить по вкусу смесь молотых перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев по вкусу
  • 9

    Перемешать все ингредиенты в емкости.

  • 10

    Рис хорошо промыть водой и выложить в емкость на подготовленные овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозерный пропаренный рис200 г
  • 11

    Добавить в кастрюлю 400 мл воды и 1 лавровый лист. Накрыть крышкой, довести до кипения и варить на медленном огне до готовности примерно 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист1 штука
  • 12

    В кастрюлю с готовым рисом добавить 150 грамм сливочного масла, убрать лавровый лист и аккуратно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло150 г

Похожие рецепты