ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Вареный рис с кукурузой, морковью, тыквой и со сливочным маслом

6 порций

60 минут

Этот нежный и ароматный рисовый гарнир – воплощение уюта и простоты. Европейская кухня известна своей гармонией вкусов, и этот рецепт – подтверждение ее кулинарной элегантности. Тыква придает блюду легкую сладость, морковь – насыщенность, а кукуруза добавляет мягкую текстуру. Лавровый лист и чеснок создают тонкие пряные нотки, а сливочное масло делает рис бархатистым и тающим во рту. Такое блюдо отлично подходит как самостоятельная легкая трапеза или гарнир к мясу и рыбе. В домашней кухне оно несет тепло и традиции, а в праздничном меню – уютный акцент. Сытное, но воздушное, оно вызывает ассоциации с семейными обедами и неспешными вечерами за столом.

Вареный рис с кукурузой, морковью, тыквой и со сливочным маслом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
344.3ккал
Белки
4.1грамм
Жиры
21грамм
Углеводы
34.7грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • Шаг 2

    2

    У консервированной кукурузы слить жидкость, выложить в емкость, в которой будет готовиться рис.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированная кукуруза: 100 г
  • Шаг 3

    3

    Тыкву очистить, хорошо вымыть под проточной водой, нарезать мелкой соломкой или кубиками и выложить в емкость к кукурузе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква: 100 г
  • Шаг 4

    4

    Лук очистить, хорошо вымыть под проточной водой, нарезать мелкой соломкой или кубиками, выложить в емкость к кукурузе и тыкве.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
  • Шаг 5

    5

    Морковь очистить, хорошо вымыть под проточной водой, нарезать мелкой соломкой или кубиками, выложить в емкость к кукурузе, тыкве и луку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 100 г
  • Шаг 6

    6

    Посолить ингредиенты по вкусу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль:  по вкусу
  • Шаг 7

    7

    Выложить в емкость к подготовленным ингредиентам 1 чайную ложку сушеного чеснока.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый сушёный чеснок: 1 чайная ложка
  • Шаг 8

    8

    Добавить по вкусу смесь молотых перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев:  по вкусу
  • Шаг 9

    9

    Перемешать все ингредиенты в емкости.

  • Шаг 10

    10

    Рис хорошо промыть водой и выложить в емкость на подготовленные овощи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Длиннозёрный пропаренный рис: 200 г
  • Шаг 11

    11

    Добавить в кастрюлю 400 мл воды и 1 лавровый лист. Накрыть крышкой, довести до кипения и варить на медленном огне до готовности примерно 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист: 1 штука
  • Шаг 12

    12

    В кастрюлю с готовым рисом добавить 150 грамм сливочного масла, убрать лавровый лист и аккуратно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло: 150 г