ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Утиное мегре с ягодным соусом

1 порция

30 минут

Утиное мегре с ягодным соусом – это изысканный французский рецепт, воплощающий элегантность и богатство вкусов. Исторически утка занимает важное место в гастрономии Франции, особенно в регионе Гасконь, где утиные блюда считаются традиционными. Грудка утки маринуется в соли и специях, а затем обжаривается до золотистой корочки, раскрывая свой насыщенный вкус. Запекание с ароматной цедрой апельсина и душистым перцем придаёт мясу тонкую цитрусовую нотку. Ягодный соус, приготовленный из вишни и брусники, добавляет блюду сладость с легкой кислинкой, идеально подчеркивая сочность утки. Завершающий штрих – свежая зелень, корица и красный перец чили, которые придают блюду выразительность. Это великолепное сочетание делает утиное мегре идеальным выбором для праздничного ужина, где хочется удивить гостей утончённой французской кухней.

Утиное мегре с ягодным соусом
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1067.9ккал
Белки
64грамм
Жиры
73.9грамм
Углеводы
50.4грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Мегре маринуется в соли, специях, на коже делаются надрезы, обжаривают без добавления масла с обеих сторон, после выкладывают на фольгу, добавляют душистый перец, цедру апельсина, запекают в ПКП 15–17 минут при температуре 180 градусов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль: 1 г
    2. Утиная грудка: 350 г
    3. Молотый черный перец: 1 г
    4. Цедра апельсина: 30 г
    5. Черный душистый перец: 1 г
  • 2

    Для соуса вишню, бруснику проваривают с сахаром и цедрой апельсина.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Замороженная вишня: 60 г
    2. Свежемороженая брусника: 20 г
    3. Сахар: 30 г
    4. Цедра апельсина: 30 г
  • 3

    На блюдо наносят соус, выкладывают нарезанную кусками утку, оформляют ягодой из соуса, свежим чили, зеленью, посыпают корицей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Утиная грудка: 350 г
    2. Замороженная вишня: 60 г
    3. Свежемороженая брусника: 20 г
    4. Красный перец чили: 10 г
    5. Зелень: 2 г
    6. Корица: 1 г