ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Улитки в овощном соусе

5 порций

60 минут

Улитки в овощном соусе — изысканное французское блюдо, сочетающее нежность морских моллюсков и насыщенный вкус ароматных овощей. Исторически улитки занимают особое место в кулинарии Франции, символизируя утонченность и мастерство приготовления. В этом рецепте улитки медленно варятся, затем пропитываются густым, пикантным соусом из помидоров, сладкого перца, чеснока и петрушки, придавая блюду насыщенный вкус с пряными нотками паприки и лаврового листа. Добавление ветчины серрано усиливает глубину вкуса, делая блюдо еще более ароматным. Улитки в овощном соусе подаются горячими, прекрасно дополняя бокал белого вина. Этот рецепт идеально подходит для тех, кто хочет прикоснуться к изысканности французской кухни и ощутить гармонию земли и моря в одном блюде.

Улитки в овощном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
253.7ккал
Белки
27.2грамм
Жиры
8.5грамм
Углеводы
16грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Если вы используете свежих улиток, положите их в большую кастрюлю, добавьте теплой воды так, чтобы она покрывала улиток, и разогревайте медленно, пока улитки не начнут выползать из раковин, потом увеличьте огонь и готовьте 30 минут. Обсушите хорошо, отделите раковины, верните улиток в кастрюлю и отставьте.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Улитки: 700 г
  • 2

    Мелко покрошите луковицу, чеснок, петрушку. Перцы и помидоры почистите и тоже порежьте. Ветчину порежьте кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Чеснок: 2 зубчика
    3. Петрушка: 5 стебель
    4. Сладкий перец: 1 штука
    5. Помидоры: 3 штуки
    6. Ветчина серрано: 50 г
  • 3

    Разогрейте оливковое масло в кастрюле, добавьте лук и перец. Готовьте на медленном огне, помешивая, 10 минут, пока лук не станет золотистым. Потом добавьте помидоры и готовьте еще 10 минут, помешивая. Присыпьте смесь мукой и паприкой, быстро перемешайте и уберите с огня. Добавьте столько воды, чтобы получился довольно густой соус. Добавьте лавровый лист, соль и перец — смесь должна быть довольно острой. Вмешайте ветчину, чеснок и петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    2. Репчатый лук: 1 головка
    3. Сладкий перец: 1 штука
    4. Помидоры: 3 штуки
    5. Пшеничная мука: 2 столовые ложки
    6. Паприка:  на кончике ножа
    7. Лавровый лист: 1 штука
    8. Соль:  по вкусу
    9. Молотый черный перец:  по вкусу
    10. Ветчина серрано: 50 г
    11. Чеснок: 2 зубчика
    12. Петрушка: 5 стебель
  • 4

    Переложите соус в кастрюлю с улитками и разогрейте. Подавайте горячим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Улитки: 700 г