ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тушеная свинина с рисом и овощами в молочном соусе

6 порций

60 минут

Тушеная свинина с рисом и овощами в молочном соусе — это утонченное блюдо европейской кухни, в котором гармонично сочетаются нежность мяса, насыщенность сливочного соуса и свежесть овощей. Его истоки уходят в традиции европейских деревень, где простые, но питательные ингредиенты соединялись для создания сытных и уютных блюд. Свинина, томясь в ароматных специях, становится сочной и пропитывается сливочным ароматом, а рис, впитывая соус, приобретает нежную текстуру. Овощи добавляют яркость вкусу, придавая легкую сладость и свежесть. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина, согревая своим мягким вкусом и богатой текстурой. Приятного аппетита!

Тушеная свинина с рисом и овощами в молочном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
485.6ккал
Белки
26.5грамм
Жиры
28.6грамм
Углеводы
31.1грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить ингредиенты. Сначала нашинковать лук. Натереть морковь на мелкой терке или нарезать на кубики. Затем нарезать на кубики средних размеров мясо.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук: 1 штука
    2. Морковь: 1 штука
    3. Свинина: 700 г
  • 2

    Разогреть сковороду (вы можете использовать любую удобную для тушения посуду, которая у вас есть в наличии; я использую сковороду, также отлично подойдет казан для тушения — но у моего маленькая вместимость), добавить растительное масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 6 столовых ложек
  • 3

    Сначала выложить морковь, затем лук, пожарить до приятного золотого цвета. Добавить мясо. Жарить около 10 минут. Когда мясо приобретет красивый белый цвет, добавить специи. В процессе готовки мясо должно впитать в себя все специи и приобрести приятный сочный вкус. Жарить еще 3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь: 1 штука
    2. Лук: 1 штука
    3. Свинина: 700 г
    4. Специи:  по вкусу
  • 4

    Добавить воду (всю сразу выливать не надо). Добавить рис. Затем добавить сливки. По мере разбухания риса добавить всю воду, если указанного количества воды окажется недостаточно, добавить еще, в итоге вода в сковороде должна еще немного остаться и сыграть роль соуса. Пока тушится мясо, вернемся к ингредиентам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода: 8 мл
    2. Рис: 1 стакан
    3. Сливки 10%-ные: 0.5 стакан
  • 5

    Мясо готовить 30 минут (или ориентироваться по готовности риса). Нарезать помидоры, перцы и зелень. За 10 минут до готовности добавить овощи, а зелень можно добавить в самом конце, чтобы она не потеряла свой внешний вид и сохранила вкус. Ну вот и все. Приятного аппетита!

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры: 1 штука
    2. Сладкий перец: 2 штуки
    3. Зелень:  по вкусу