ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тушеная кольраби с говядиной

6 порций

90 минут

Тушеная кольраби с говядиной — это классическое блюдо немецкой кухни, которое сочетает нежность мяса с насыщенным, слегка сладковатым вкусом кольраби. Исторически кольраби широко использовалась в Германии благодаря своей доступности и питательным свойствам. Говядина, тушенная в ароматном бульоне с лавровым листом, приобретает мягкость, а овощи — насыщенность вкуса. Луково-морковная поджарка с томатной пастой добавляет блюду легкую кислинку и глубину. Завершают вкус свежий черный перец и петрушка, подчеркивая традиционные немецкие пряные нотки. Это блюдо идеально подходит для холодного времени года, согревая своей уютной текстурой и богатством вкусов. Подается как самостоятельное блюдо или с хлебом, создавая сытный и домашний обед, передающий аутентичные традиции немецкой кухни.

Тушеная кольраби с говядиной
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
127.7ккал
Белки
10.2грамм
Жиры
7.4грамм
Углеводы
14.9грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Говядину порезать на маленькие кубики и поставить варить на сильном огне 20 минут. Снять пенку и подсолив бульон добавить лавровый лист. Варить ещё 20 минут на медленном огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Говядина: 1 штука
    2. Лавровый лист: 1 штука
    3. Крупная соль:  по вкусу
  • 2

    Одну крупную кольраби очистить от кожицы и также порезать кубиками. Засыпать кольраби к говядине. Варить 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кольраби: 500 г
  • 3

    Почистить головку лука и морковь. Лук порезать кубиками, морковь натереть на крупной тёрке. Обжарить на растительном масле с томатной пастой. Добавить к говядине и кольраби.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 1 головка
    2. Морковь: 1 штука
    3. Растительное масло: 1 столовая ложка
    4. Томатная паста: 3 столовые ложки
  • 4

    За 5 минут до готовности добавить молотый черный душистый перец и мелко порубленную петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый душистый перец:  щепотка
    2. Петрушка: 50 г