ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тонкацу из свинины

1 порция

30 минут

Тонкацу из свинины – это популярное японское блюдо, которое появилось под влиянием западной кулинарии в конце XIX века. Оно представляет собой хрустящую и золотистую котлету из нежного свиного мяса, обжаренного в панировке. Сочный внутри и хрустящий снаружи, тонкацу покоряет сердца гурманов своим простым, но насыщенным вкусом. Обычно его подают с густым соусом тонкацу, который добавляет блюду пикантные и сладковатые нотки, а также свежей капустой и рисом, создавая сбалансированный и сытный обед. Это блюдо идеально подходит как для повседневного ужина, так и для уютного гастрономического вечера, радуя нежностью мяса и аппетитной корочкой.

Тонкацу из свинины
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
305.4ккал
Белки
28.9грамм
Жиры
14грамм
Углеводы
15.8грамм
Ингредиенты
1порция
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте мясо тонкими кусочками поперек волокон, толщиной по 7 мм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 100 г
  • 2

    Обваляйте каждый кусок мяса сначала в муке, затем в слегка взбитом яйце и в конце в сухарях.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука: 5 г
    2. Куриное яйцо: 1 штука
    3. Толчёные сухари: 15 г
  • 3

    Прожарьте в хорошо разогретом масле до готовности мяса и золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свинина: 100 г