ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Телятина с джемом из лука

2 порции

180 минут

Телятина с джемом из лука — изысканное блюдо французской кухни, сочетающее нежность мяса с сладковато-карамельными нотками лукового джема. Этот рецепт восходит к традициям гастрономии Франции, где лук часто используется для придания глубины вкусу. Белое вино, пропитывающее телятину, делает её мягкой и ароматной, а медленно томленный лук превращается в джем, раскрывая свой естественный сладкий вкус. Дополняет композицию свежий тимьян, который привносит лёгкую пряность, а финальный штрих — капли белого уксуса с мятой, освежающие блюдо. Подавать такую телятину можно с лёгким гарниром, например, запечёнными овощами или картофельным пюре. Это идеальное блюдо для романтического ужина или праздничного стола, которое поразит гостей своим утонченным вкусом и ароматом.

Телятина с джемом из лука
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
427.7ккал
Белки
56.5грамм
Жиры
7.7грамм
Углеводы
19.1грамм
Шаги приготовления
  • 1

    Натри мясо солью и перцем. Положи его в форму, залей вином, добавь измельчённую луковицу, накрой крышкой или фольгой и поставь в разогретую до 140 градусов духовку на 2 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Постная телятина: 500 г
    2. Белое вино: 1 стакан
    3. Репчатый лук: 2 головки
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    В конце сними крышку и увеличь нагрев. Готовь до образования корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Постная телятина: 500 г
  • 3

    Сделай джем: нарежь луковицу тонкими полосками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук: 2 головки
  • 4

    Подогрей йогурт на среднем огне, добавь лук. Томи под крышкой при минимальном нагреве около часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Натуральный обезжиренный йогурт: 150 г
    2. Репчатый лук: 2 головки
  • 5

    Подавай вместе с мясом.

  • 6

    Сбрызни блюдо смесью из белого уксуса и мяты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белый винный уксус: 50 мл
    2. Мята:  по вкусу