ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Телячья печень в томатном соусе

2 порции

35 минут

Телячья печень в томатном соусе – это утонченное блюдо европейской кухни, сочетающее нежность субпродуктов с насыщенным вкусом томатного маринада. Этот рецепт берет свое начало в традициях средиземноморской кулинарии, где кисловатый оттенок томатов гармонично дополняет мясные ингредиенты. Запеченная в ароматном соусе с чесноком, оливковым маслом и специями, печень приобретает мягкую текстуру и пикантный вкус. Легкая острота соуса чили подчеркивает глубину вкусовых оттенков, а добавление зелени при подаче придает свежесть. Блюдо идеально подходит для ужина в уютной атмосфере, сочетаясь с легкими гарнирами или свежим хлебом. В нем соединяется насыщенность и деликатность, делая его достойным внимания настоящих гурманов.

Телячья печень в томатном соусе
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
415ккал
Белки
45.1грамм
Жиры
18грамм
Углеводы
17.9грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    В емкость для маринада выложить помидоры и соус чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку: 200 г
    2. Соус чили: 1 столовая ложка
  • Шаг 2

    2

    Добавить оливковое масло.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло: 1 столовая ложка
  • Шаг 3

    3

    Добавить смесь перцев.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Смесь молотых перцев:  по вкусу
  • Шаг 4

    4

    Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль:  по вкусу
  • Шаг 5

    5

    Очистить чеснок. Выдавить в соус при помощи пресса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок: 2 зубчика
  • Шаг 6

    6

    Печень промыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телячья печень: 450 г
  • Шаг 7

    7

    Нарезать небольшими кубиками.

  • Шаг 8

    8

    Форму для запекания застелить фольгой. В емкость выложить печень.

  • Шаг 9

    9

    Добавить соус и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус чили: 1 столовая ложка
    2. Помидоры в собственном соку: 200 г
    3. Оливковое масло: 1 столовая ложка
    4. Смесь молотых перцев:  по вкусу
    5. Морская соль:  по вкусу
    6. Чеснок: 2 зубчика
    7. Зелёный лук перья:  по вкусу
  • Шаг 10

    10

    Закрыть фольгу. Убрать в разогретую до 180 градусов духовку на 15 минут.

  • Шаг 11

    11

    Раскрыть и запекать еще 10 минут.

  • Шаг 12

    12

    Переложить в миску и подавать.