ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Телятина, запеченная с киви (Африканская кухня)

4 порции

60 минут

Телятина, запеченная с киви, – это необычное сочетание европейской кулинарии с экзотическим акцентом. Нежное мясо телятины впитывает кисло-сладкую свежесть киви, создавая удивительный вкус, балансирующий между мягкостью и пикантностью. Эстрагон и базилик придают блюду изысканный аромат, а запекание в фольге сохраняет сочность мяса. Такое блюдо отлично подойдет для особого случая или романтического ужина. Оно идеально сочетается с гарниром из риса или свежих овощей, а необычный тропический оттенок делает его запоминающимся. Вдохновленное африканскими кулинарными традициями, это блюдо представляет собой смелый гастрономический эксперимент, который доказывает, что фрукты могут стать неожиданным союзником мяса. Такое сочетание порадует гурманов и любителей новых вкусовых открытий.

Телятина, запеченная с киви (Африканская кухня)
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
277.3ккал
Белки
51.7грамм
Жиры
6.2грамм
Углеводы
3.1грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    С киви срезать тонкую кожицу, один плод разрезать вдоль, а второй измельчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Киви: 2 штуки
  • 2

    Мясо обсушите, сделайте надрезы сверху и поперек, затем вложите в них ломтики киви. Сверху мясо натрите измельченным киви.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина: 1 кг
    2. Киви: 2 штуки
  • 3

    Оберните кусок фольгой и поставьте на час в холодильник.

  • 4

    Разверните фольгу, положите веточку эстрагона, посыпьте сушеным базиликом, посолите и поперчите, затем закрепите края фольги над мясом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Эстрагон: 45 г
    2. Сушёный базилик:  щепотка
    3. Соль:  по вкусу
    4. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 5

    Запекайте мясо при 180–200 градусах в духовке до готовности.

  • 6

    Когда мясо будет готово, оставьте его в духовке на несколько минут без фольги, чтобы появилась корочка.

  • 7

    При подаче нарежьте мясо ломтиками, на гарнир можно использовать рис, так и овощи.