З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДраникиБелорусская кухня
Paella dish
Пирог «Тыквенник»Болгарская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня
Paella dish
Рамен со свиным фаршемПаназиатская кухня
Paella dish
АчмаГрузинская кухня
Paella dish
Мясо по-кубински боличеКубинская кухня
Paella dish
Грибной крем-супФранцузская кухня
Paella dish
Клубничный супЕвропейская кухня

Тефтели с подливкой

6 порций

90 минут

Приготовление домашней еды всегда ассоциируется с уютом, и этот рецепт совсем не требует особых навыков. Ингредиент, обозначаемый как «мясной фарш», можно заменить на любое мясо, а также на различные комбинации – например, курицу со свининой или говядину с бараниной.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
450.1
ккал
18.7g
грамм
33.2g
грамм
19.5g
грамм
Ингредиенты
6порций
Хлебные крошки
50 
г
Молоко
100 
мл
Репчатый лук
100 
г
Мясной фарш
500 
г
Чеснок
2 
зуб.
Томатная паста
120 
г
Мясной бульон
250 
мл
Растительное масло
90 
мл
Зелень
 
по вкусу
Петрушка
10 
г
Пшеничная мука
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Сахар
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Хлебные крошки залить молоком и оставить на 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Хлебные крошки50 г
    2. Молоко100 мл
  • 2

    Лук очистить и нарезать мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук100 г
  • 3

    В сковороде разогреть растительное масло и обжарить лук до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло90 мл
    2. Репчатый лук100 г
  • 4

    К фаршу добавить разбухшие крошки с молоком, лук, соль и перец. Хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной фарш500 г
    2. Хлебные крошки50 г
    3. Молоко100 мл
    4. Репчатый лук100 г
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Из фарша сформовать небольшие шарики и обвалять их в муке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной фарш500 г
    2. Пшеничная мука50 г
  • 6

    В чистой сковороде разогреть растительное масло и обжарить тефтели со всех сторон.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло90 мл
    2. Мясной фарш500 г
  • 7

    В отдельном сотейнике обжарить томатную пасту на растительном масле в течение 1 минуты, влить бульон и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Томатная паста120 г
    2. Растительное масло90 мл
    3. Мясной бульон250 мл
  • 8

    Добавить чеснок, выдавленный через пресс, соль и сахар. Довести до кипения.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Соль по вкусу
    3. Сахар по вкусу
  • 9

    Выложить в сотейник обжаренные тефтели, накрыть крышкой и тушить на слабом огне 10–15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мясной фарш500 г
  • 10

    Мелко нарезать петрушку, добавить в сотейник к тефтелям и тушить еще 5 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Петрушка10 г
    2. Зелень по вкусу

Похожие рецепты