ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тефтели из сельди «Птичьи гнезда»

4 порции

45 минут

Тефтели из сельди «Птичьи гнезда» — это элегантное и изысканное блюдо, пришедшее из Норвегии, где морепродукты занимают центральное место в кулинарии. Эти тефтели готовятся из мелко порубленного филе сельди, анчоусов, репчатого лука и каперсов, что придает им насыщенный, слегка пикантный вкус с тонкими морскими нотками. В сердце каждой тефтели прячется вареный яичный желток, добавляющий нежность и контраст текстур. Подаются они на свежих листьях зеленого салата, создавая визуальный эффект птичьего гнезда. Блюдо прекрасно сочетается с легкими белыми винами или освежающими цитрусовыми напитками. Благодаря своей необычной презентации и глубокому вкусовому профилю, оно станет центром внимания на любом столе, придавая трапезе скандинавский колорит.

Тефтели из сельди «Птичьи гнезда»
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
549.9ккал
Белки
39грамм
Жиры
41.7грамм
Углеводы
4.3грамм
Ингредиенты
4порции
Шаги приготовления
  • 1

    Сельдь вымочить, разделать на чистое филе и мелко порубить вместе с анчоусами, репчатым луком, каперсами или солеными огурцами. Из подготовленной массы сформовать тефтели.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сельдь: 400 г
    2. Анчоусы: 130 г
    3. Репчатый лук: 100 г
    4. Каперсы: 80 г
  • 2

    В середине каждой тефтели положить вареные яичные желтки. Подать на листьях зеленого салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 8 штук
    2. Зеленый салат: 120 г