ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Тальятта с латуком и пармезаном

6 порций

10 минут

Тальятта с латуком и пармезаном — это классическое итальянское блюдо, восходящее к традициям тосканской кухни, где ценят простоту и изысканный вкус. Нежные ломтики телятины, приготовленные на гриле, сохраняют сочность и насыщенный аромат. Они дополняются свежестью латука, хрустящими зелеными листьями, которые балансируют мясную текстуру. Завершающий штрих — соус из оливкового масла, лимонного сока, чеснока и пармезана, добавляющий блюду пикантность и гармонию вкусов. Это блюдо подчеркивает философию итальянской кухни, где качество ингредиентов играет главную роль. Тальятта идеально подходит для ужина на свежем воздухе или праздничного стола, а его насыщенный вкус делает его любимым выбором среди ценителей средиземноморской гастрономии.

Тальятта с латуком и пармезаном
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
380.1ккал
Белки
36.7грамм
Жиры
24.9грамм
Углеводы
1.5грамм
Ингредиенты
6порций
Шаги приготовления
  • 1

    Филе телятины нарезать тонкими ломтики (5–7 мм), посолить, поперчить и обжарить с двух сторон на гриле или на решетке над костром. Две минуты с одной стороны и минуту с другой. Если такая степень готовности не отвечает вашим представлениям о прекрасном, задержите телятину на огне на три минуты с одной стороны и две с другой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина: 900 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
  • 2

    Готовую телятину настрогать на еще более мелкие ломтики. Латук нарвать руками на крупные хлопья.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина: 900 г
    2. Латук: 3 штуки
  • 3

    Выложить мясо на салат и полить соусом, смешанным из оливкового масла, сока лимона, тертого пармезана и давленого чеснока, соли и перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Телятина: 900 г
    2. Оливковое масло: 100 мл
    3. Лимон: 1 штука
    4. Сыр пармезан: 100 г
    5. Чеснок: 2 зубчика
    6. Соль:  по вкусу
    7. Молотый черный перец:  по вкусу