ГотовитьПросто
ГотовитьПросто

Свиные отбивные

4 порции

30 минут

Свинина заслуженно считается одним из основных видов мяса в России. Это доступный и универсальный продукт, при приготовлении которого трудно допустить ошибку. В сочетании с горчицей, которая обладает остротой, легкой сладостью и иногда кислым привкусом, свинина достигает идеального баланса, так как эта приправа помогает смягчить жирность мяса. Чтобы быстро замариновать свинину, достаточно 5–10 минут, но оптимальный вариант — оставить её в горчице на ночь в холодильнике, что сделает мясо особенно нежным.

Свиные отбивные
Энергетическая ценность на порцию
Калорийность
1009ккал
Белки
31.5грамм
Жиры
87.3грамм
Углеводы
24.1грамм
Шаги приготовления
  • Шаг 1

    1

    Взбить яйца с солью, добавить к ним муку и перемешать до однородной консистенции. Затем добавить воду и еще раз перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо: 4 штуки
    2. Соль:  по вкусу
    3. Пшеничная мука: 125 г
    4. Вода: 125 мл
  • Шаг 2

    2

    Мясо нарезать кусочками толщиной около 2 см, отбить молотком. Посолить и поперчить мясо с обеих сторон и натереть горчицей. Оставить мариноваться на 5–10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свиная корейка: 600 г
    2. Соль:  по вкусу
    3. Молотый черный перец:  по вкусу
    4. Дижонская горчица: 20 г
  • Шаг 3

    3

    В сковороде разогреть растительное масло. Обвалять мясо в муке — это нужно, чтобы кляр лучше держался на отбивных. Затем обмакнуть их в кляр и выложить на сковороду. Жарить на среднем огне по 8–10 минут с каждой стороны.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло: 100 мл
    2. Пшеничная мука: 125 г
  • Шаг 4

    4

    Готовые отбивные выложить на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего жира.